Mâm cơm gia đình thời Covid‑19

Mâm cơm gia đình thời Covid‑19

Chuẩn bị

30 phút

Nấu

40 phút

Khẩu phần

30

Calo

750 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 30 k Thịt gà
  • 10 k Lá giang
  • 8 k Dưa leo và mắm ruốc
  • 30 k Tôm
  • 20 k Dâu tây

Gia vị

  • 8 k Dưa leo và mắm ruốc

Mùa dịch bệnh, mình muốn cả nhà vẫn có bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng và ấm áp. Mâm cơm này gồm gà, tôm, lá giang, dưa leo, mầm rụoc và dâu tây, vừa tươi mát vừa giàu protein. Các món được chuẩn bị đơn giản, chỉ cần rửa, cắt và nấu nhanh. Khi đã xong, mình sẽ bày tất cả lên bàn, để mọi người cùng thưởng thức trong không khí thân thương. Thực đơn này đủ cho khoảng 30 người, thích hợp cho các buổi họp mặt gia đình.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Tôi rửa sạch dưa leo, gọt vỏ và cắt lát vừa ăn, rồi xếp lên đĩa. Kèm theo mầm rụoc đã rửa sạch, sắp xếp gọn gàng để ăn kèm.

  2. 2

    Bước 2

    Tôi rửa sạch dâu tây, gọt bỏ cuống và xếp lên đĩa riêng, để tạo màu sắc tươi sáng cho mâm cơm.

  3. 3

    Bước 3

    Canh gà lá giang: Tôi rửa sạch thịt gà, cắt miếng vừa ăn, ướp với nước mắm, hạt nêm, bột ngọt và tiêu đường. Lá giang non rửa sạch, vò nhẹ cho thơm. Đun nồi lên bếp, cho gà vào nấu cho tới khi mềm, rồi thêm hành tỏi băm nhỏ phi thơm. Tiếp theo cho lá giang vào nấu nhanh để giữ độ xanh và hương vị, nêm lại cho vừa ăn, tắt bếp và rưới canh ra bát, thêm ít hành lá và ngò gai cắt nhỏ.

  4. 4

    Bước 4

    Tôm xóc tỏi: Tôi rửa sạch tôm, để ráo rồi cho vào chảo có ít dầu, chiên nhanh cho tới khi tôm chín vàng. Đánh một chảo khác, phi thơm tỏi băm (dùng nhiều tỏi để tăng hương vị). Cho tôm vào đảo đều, nêm chút hạt nêm và bột ngọt, đảo cho gia vị thấm đều, nêm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp. Cuối cùng xếp tôm xóc tỏi ra đĩa.

  5. 5

    Bước 5

    Tôi bày tất cả các món ăn – canh gà lá giang, tôm xóc tỏi, dưa leo, mầm rụoc và dâu tây – lên bàn, rồi cùng gia đình thưởng thức bữa cơm ấm cúng.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Cao Hoàng

Tác giả

Cao Hoàng

Mình là Cao Hoàng. Biên tập viên tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace) chuyên chia sẻ những 'bí kíp' nhỏ nhưng có võ trong bếp. Chuyên môn của mình là tối ưu hóa không gian và thao tác nấu nướng giúp việc làm bếp của bạn chuyên nghiệp hơn. Thông qua các bài đánh giá về cách kết hợp nguyên liệu và trang trí món ăn, mình chịu trách nhiệm mang đến những cảm hứng mới, giúp mỗi bữa cơm từ nông sản Tripmart không chỉ ngon mà còn đẹp mắt.

Phương pháp nấu

Món Luộc

Khám phá theo nguyên liệu