Mâm cơm gia đình thời Covid‑19

Mâm cơm gia đình thời Covid‑19

Chuẩn bị

30 phút

Nấu

45 phút

Khẩu phần

40

Calo

1800 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 40 k Mực
  • 17 k Bò n bon
  • 6 k Trứng gà
  • 7 k Chả cá
  • 5 k Sụ tim
  • 10 k Mướp và mồng tơi
  • 10 k Tôm

Trong những ngày giãn cách, mình đã chuẩn bị một mâm cơm gia đình đủ đầy cho tới 40 người. Mực chiên nước mắm giòn tan, canh mướp nấu tôm thơm lừng, trứng luộc nước mắm, chả cá chiên vàng và các món phụ khác sẽ làm bữa ăn trở nên ấm áp và đầy năng lượng. Các bước thực hiện đơn giản, chỉ cần chuẩn bị nguyên liệu sạch sẽ rồi theo dõi thời gian nấu nướng. Món ăn này không chỉ ngon mà còn cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cả gia đình. Hãy cùng mình thực hiện nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình rửa sạch mực, để ráo rồi phủ một lớp bột mỏng. Đặt chảo lên bếp, cho dầu lên tới mức vừa đủ, đợi dầu nóng rồi chiên mực cho đến khi vàng giòn. Khi mực đã chín, mình cho thêm một ít nước mắm, đường, muối và một chút hạt nêm, đảo đều cho gia vị thấm đều, rồi tắt bếp và để mực ra đĩa.

  2. 2

    Bước 2

    Mình làm canh mướp mồng tơi nấu tôm. Đầu tiên rửa sạch tôm, bỏ đầu, lột vỏ, rửa lại và ướp nhẹ với một ít muối, đường và hạt nêm. Rửa sạch mướp và mồng tơi, cắt miếng vừa ăn. Đun sôi nước dùng, cho tôm vào nấu tới khi chín, rồi thả mướp và mồng tơi vào, nêm lại cho vừa ăn, đun sôi nhẹ rồi tắt bếp.

  3. 3

    Bước 3

    Mình luộc trứng trong nước có pha chút nước mắm. Đặt trứng vào nồi, đổ nước ngập trứng, đun sôi rồi hạ lửa nhỏ để trứng chín đều. Khi trứng đã chín, vớt ra ngâm trong nước lạnh rồi bóc vỏ, rưới một ít nước mắm lên trên để trứng thấm vị.

  4. 4

    Bước 4

    Mình chiên chả cá cho đến khi vàng giòn và rửa sạch Bò n bon rồi để ráo. Chả cá được ướp nhẹ rồi chiên trong chảo nóng cho tới khi lớp vỏ ngoài giòn tan. Bò n bon (thịt bò) được rửa sạch, để ráo và sắp xếp lên đĩa.

  5. 5

    Bước 5

    Cuối cùng mình xếp các món lên dĩa: cho canh mướp nấu tôm vào tô, rắc thêm ít hành lá cắt nhỏ, xếp Bò n bon, sụ tim, trứng luộc, chả cá chiên và mực chiên nước mắm thành các phần riêng biệt. Rắc thêm ít hành lá lên mực để tăng hương thơm, rồi bày ra bàn để mọi người cùng thưởng thức.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

T

Tác giả

Tân Khoa

Chia sẻ công thức nấu ăn ngon mỗi ngày.