Mâm Cơm Gia Đình Đậm Đà Thời Covid‑19

Mâm Cơm Gia Đình Đậm Đà Thời Covid‑19

Chuẩn bị

30 phút

Nấu

45 phút

Khẩu phần

30

Calo

2800 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 30 kg cá trê
  • 15 kg tôm
  • 10 kg nấm bào ngư
  • 10 kg cải thảo
  • 5 kg rau dền
  • 25 kg dưa leo

Khi phải ở nhà lâu dài, mình thường chuẩn bị một mâm cơm đủ đầy cho cả gia đình. Mâm cơm này gồm cá trê kho, tôm, nấm bào ngư, rau dền nấu canh và dưa leo tươi mát – đủ chất, đủ màu, đủ vị cho bữa ăn 30 người. Các món được chế biến đơn giản, không tốn nhiều thời gian nhưng vẫn giữ được hương vị truyền thống. Hãy cùng mình thực hiện từng bước để có một bữa ăn ấm áp, đầy năng lượng nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình rửa sạch dưa leo, cắt thành những lát mỏng vừa ăn, rồi xếp gọn gàng lên đĩa để người nhà có thể tự lấy. Dưa leo sẽ mang lại vị giòn, tươi mát cho bữa ăn.

  2. 2

    Bước 2

    Mình rửa sạch nấm bào ngư và cải thảo, cắt nhỏ vừa ăn. Đầu tiên cho một ít dầu ăn vào chảo, phi thơm tỏi băm, rồi cho nấm vào xào nhanh cho tới khi chín tới. Tiếp theo cho cải thảo vào, nêm một chút muối và hạt tiêu, xào cho đến khi các nguyên liệu thấm đều hương vị, rồi tắt bếp và để sang.

  3. 3

    Bước 3

    Để nấu canh rau dền, mình ướp thịt heo với một ít muối, tiêu, sau đó cho vào nồi cùng với rau dền đã rửa sạch. Đầu tiên cho dầu vào nồi, phi tỏi băm, rồi cho thịt heo vào xào tới khi săn lại. Thêm nước lọc, đun sôi rồi cho rau dền vào nấu cho tới khi rau chín mềm, nêm lại gia vị cho vừa ăn và tắt bếp. Canh sẽ thơm ngon, bổ dưỡng cho mọi người.

  4. 4

    Bước 4

    Cá trê mình làm sạch, ướp với một ít mắm, đường, bột nghệ trong khoảng 25‑30 phút để cá ngấm đều gia vị. Đặt 2 muỗng dầu ăn vào nồi, xếp cá lên, đun lửa vừa cho cá kho tới khi nước sôi. Thêm khoảng ½ bát nước nóng vào, hạ lửa nhỏ, đun liu riu cho tới khi nước kho gần cạn, nêm lại muối cho vừa ăn rồi tắt bếp. Cá trê kho sẽ mềm, ngấm vị, thơm mùi thảo mộc.

  5. 5

    Bước 5

    Cuối cùng mình bày tất cả các món lên bàn: dưa leo, nấm bào ngư, canh rau dền, cá trê kho và tôm đã luộc chín. Mọi người có thể tự lấy món yêu thích, thưởng thức bữa cơm gia đình ấm áp và đầy đủ dinh dưỡng.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Anh Khuê

Tác giả

Anh Khuê

Mình là Anh Khuê. Biên tập viên tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace) với tình yêu đặc biệt dành cho các loại gia vị bản địa. Chuyên môn của mình là khám phá những 'bí mật' trong cách tẩm ướp để đánh thức hương vị tiềm ẩn của nông sản Việt. Mình chịu trách nhiệm tối ưu hóa trải nghiệm nấu nướng của các bạn bằng những bài đánh giá chuyên sâu về gia vị, giúp mỗi món ăn bạn nấu từ nguyên liệu Tripmart đều đậm đà và mang bản sắc riêng.

Phương pháp nấu

Món Kho