Mâm cơm dưới 50k

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

25 phút

Khẩu phần

2

Calo

400 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 3 khoanh cá lóc (mình mua trong BHX được giảm 25% còn 15k)
  • 2 trái cà chua
  • 2 nhánh nhỏ cần tây
  • 2 trái trứng gà
  • Hành tím
  • hành lá

Gia vị

  • mắm
  • muối
  • tiêu
  • bột ngọt
  • ớt

Khi ngân sách eo hẹp, mình vẫn muốn có một bữa cơm đầy đủ, thơm ngon mà không lo về chi phí. Món cá lóc luộc cùng cà chua, cần tây và trứng chiên này chỉ tốn dưới 50 nghìn đồng cho 2 người. Các nguyên liệu đơn giản, chuẩn bị nhanh gọn, thích hợp cho những ngày bận rộn. Hãy cùng mình thực hiện từng bước để có ngay mâm cơm ấm áp, vừa tiết kiệm vừa ngon miệng nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đầu tiên mình rửa sạch 3 khoanh cá lóc dưới vòi nước lạnh. Rửa cà chua, cắt bỏ hạt nếu không muốn vị chua quá mạnh, rồi thái thành miếng vừa ăn. Hành tím và hành lá băm nhỏ, cần tây cắt khúc ngắn. Tất cả nguyên liệu đã sẵn sàng để vào bếp.

  2. 2

    Bước 2

    Đun nước sôi trong nồi lớn, cho ớt đã băm nhỏ vào để khử mùi tanh của cá. Khi nước sôi lại, thả cá lóc vào nấu cho tới khi cá chín tới (khoảng 5‑7 phút). Tiếp theo cho cà chua vào, nêm mắm, muối, tiêu và bột ngọt vừa ăn. Khi cá và cà chua đã chín mềm, tắt bếp và cho cần tây vào trộn nhanh, rồi tắt bếp hoàn toàn.

  3. 3

    Bước 3

    Trong khi cá đang chín, mình chuẩn bị chảo nhỏ, đun nóng một ít dầu, phi thơm hành tím và phần đầu hành lá. Khi hành dậy mùi, đập trứng vào chảo chiên tới khi lòng trắng chín và lòng đỏ còn mềm vừa ý. Rắc thêm ít tiêu và hành lá còn lại lên trên trứng để tăng hương vị.

  4. 4

    Bước 4

    Cuối cùng, xếp cơm nóng lên dĩa, bày cá lóc luộc, cà chua, cần tây và trứng chiên lên trên. Rưới một ít nước dùng cá đã nấu và thưởng thức ngay khi còn ấm. Thế là mâm cơm dưới 50k đã hoàn thành, ngon, đầy đủ dinh dưỡng và cực kỳ tiết kiệm!

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Q

Tác giả

Quân Lê

Chia sẻ công thức nấu ăn ngon mỗi ngày.

Phương pháp nấu

Món Luộc