Mâm cơm chay ngày mùng 1

Mâm cơm chay ngày mùng 1

Chuẩn bị

25 phút

Nấu

55 phút

Khẩu phần

2

Calo

620 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 miếng mít non
  • 3 miếng đậu hũ
  • 1 bắp cải trái tim
  • 1 củ cà rốt
  • 20 g nấm đông cô
  • 1 trái bắp nếp
  • 100 g nấm bào ngư
  • 1 bó rau ngót
  • 100 g nấm rơm

Ngày mùng 1 năm mới, mình chuẩn bị một mâm cơm chay đầy màu sắc và hương vị để chào đón năm mới an lành. Món ăn gồm mít non kho ngọt, bắp cải xào đậu hũ thơm lừng, canh rau ngót nấm rơm thanh mát và ram bắp chay giòn tan. Các nguyên liệu tươi ngon, cách chế biến đơn giản nhưng vẫn giữ được độ dinh dưỡng cao. Thực đơn này không chỉ phù hợp cho người ăn chay mà còn hấp dẫn mọi thành viên trong gia đình. Hãy cùng mình thực hiện từng bước để có một bữa ăn ngon, ấm áp và ý nghĩa nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mít non kho tộ: mình cắt mít thành miếng vừa ăn, rửa qua nước muối để làm sạch, rồi rửa lại bằng nước sạch. Đun một chút dầu trên chảo, cho mít vào chiên đến khi vàng nhẹ, rắc một ít đường để tạo lớp caramel. Cho tất cả vào nồi tộ, thêm nước tương, hành tím băm, đường, muối, bột ngọt và nửa chén nước rim, đun lửa nhỏ cho tới khi mít thấm đều gia vị và mềm mềm.

  2. 2

    Bước 2

    Bắp cải xào đậu hũ nấm hương: mình cắt đậu hũ thành lát mỏng, chiên vàng; nấm hương ngâm nước cho nở, rửa sạch; bắp cải cắt miếng vừa ăn. Đun 2 muỗng canh dầu ăn, phi thơm hành tím, cho nấm hương và đậu hũ vào xào nhanh, nêm một chút muối, nước tương, bột ngọt. Tiếp theo cho bắp cải và cà rốt vào, đảo liên tục cho tới khi rau chín tới độ giòn vừa ăn.

  3. 3

    Bước 3

    Canh rau ngót nấm rơm: mình ngâm nấm rơm qua nước muối rồi rửa sạch, ướp nhẹ với nước tương, bột ngọt, muối. Rau ngót rửa sạch, để ráo. Đun một ít dầu, phi thơm hành tím, cho nấm rơm vào xào sơ với một chút muối, bột ngọt, hạt nêm chay. Đổ nước vào nồi, đun sôi, sau đó cho rau ngót vào nấu cho tới khi chín mềm, nêm lại cho vừa ăn và rắc chút tiêu để tăng hương vị.

  4. 4

    Bước 4

    Ram bắp chay: mình rửa sạch nấm bào ngư, cắt nhuyễn; cà rốt cũng băm nhỏ; bắp nếp cắt mỏng. Trộn đều tất cả với 1 muỗng cà phê hạt nêm Knorr nấm hương, một chút tiêu và hành tím băm. Nhúng bánh tráng qua nước cho mềm, cho hỗn hợp bắp vào cuốn, rồi chiên ngập dầu cho đến khi bánh tráng vàng giòn và nhân bên trong chín tới.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Ngọc Linh Hoàng

Tác giả

Ngọc Linh Hoàng

Mình là Ngọc Linh. Biên tập viên tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace, tôi dành trọn tâm huyết để mang đến những công thức nấu ăn chuẩn vị và tinh tế nhất cho cộng đồng.