Mâm cơm chay đơn giản cho 4 người

Mâm cơm chay đơn giản cho 4 người

Chuẩn bị

30 phút

Nấu

30 phút

Khẩu phần

4

Calo

280 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 3 hộp đậu hủ non
  • 500 gram nấm bào ngư
  • 200 gram dưa chua
  • 2 trái cà chua
  • 100 gram bột chiên giòn
  • 1/4 trái thơm
  • Hành lá
  • Hành tím
  • Ớt

Gia vị

  • Hạt nêm chay
  • Nước tương
  • Muối
  • Đường
  • Dầu ăn
  • Tương ớt
  • Xốt mayonnaise

Mình thích ăn chay nhẹ nhàng, vì vậy hôm nay sẽ giới thiệu mâm cơm chay đầy màu sắc, vừa ngon vừa dễ làm. Món này gồm đậu hủ kho thơm, nấm bào ngư chiên giòn, dưa chua xào và canh nấm cà chua, đủ để ăn trọn một bữa ăn. Các bước được chia rõ ràng, mình sẽ hướng dẫn chi tiết từng công đoạn để bạn không bị lúng túng. Dù không phải người ăn chay thuần, mình vẫn thêm hành lá để tăng hương vị, bạn có thể tùy chỉnh theo sở thích. Hãy cùng chuẩn bị và thưởng thức nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đầu tiên mình cắt đậu hủ thành miếng vừa ăn, rồi chiên trong chảo với một ít dầu cho đến khi vàng giòn, để ráo. Tiếp theo, cho 1 muỗng canh dầu ăn vào nồi, phi thơm hành tím băm, sau đó cho thơm (cắt sợi) vào xào. Thêm 1 muỗng canh đường, 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng cà phê hạt nêm chay và 5 muỗng canh nước lọc, khuấy đều. Đổ đậu hủ đã chiên vào nồi, đun cho đến khi nước sệt lại, nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp, xếp ra đĩa.

  2. 2

    Bước 2

    Mình rửa sạch nấm bào ngư, để ráo. Pha bột chiên giòn với 120 ml nước cho đến khi hỗn hợp mịn sánh. Nhúng từng miếng nấm vào bột rồi chiên trong chảo dầu nóng cho tới khi vàng giòn, vớt ra để ráo. Trộn 1 muỗng canh tương ớt với 1 muỗng canh xốt mayonnaise, khuấy đều. Xếp nấm chiên lên đĩa, dùng kèm với hỗn hợp sốt vừa chuẩn bị.

  3. 3

    Bước 3

    Dưa chua mình rửa sạch, cắt thành miếng vừa ăn. Đun 2 muỗng canh dầu ăn trong chảo, phi thơm hành tím băm, rồi cho dưa chua vào xào. Nêm hạt nêm chay, một chút đường, nước tương và ớt (nếu muốn cay) cho vừa ăn, đảo đều cho dưa thấm gia vị. Khi dưa đã chín mềm, tắt bếp và bày ra đĩa.

  4. 4

    Bước 4

    Để làm canh, mình rửa sạch nấm, xé sợi và cắt cà chua thành múi cau. Đậu hủ cắt thành khối vuông nhỏ, hành lá thái nhỏ. Đun sôi hơn 1 lít nước, rồi lần lượt cho cà chua, nấm và đậu hủ vào. Nêm hạt nêm chay, muối, đường cho vừa ăn, nấu cho nấm chín. Cuối cùng cho hành lá vào, tắt bếp và múc canh ra tô.

  5. 5

    Bước 5

    Mọi món đã sẵn sàng, mình xếp chúng lên mâm, bày đẹp mắt rồi cùng nhau thưởng thức ngay nhé!

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

T

Tác giả

Thu Hà Trần Thị

Chia sẻ công thức nấu ăn ngon mỗi ngày.