
Chuẩn bị
40 phút
Nấu
1 tiếng 20 phút
Khẩu phần
6
Calo
380 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 700 g cải thìa, rửa sạch, chẻ dọc nếu to
- 500 g nấm bào ngư xám, rửa sạch, vắt ráo
- 100 g nấm hương, ngâm nước ấm cho nở, rửa sạch
- 50 g bò viên chay, cắt lát
- 200 g mì căn, xé sợi, chiên giòn
- 400 g đậu đen, ngâm nước ấm 30 phút
- 100 g lá tàu hủ ky, cắt miếng để cuốn
- 10 miếng đậu hũ trắng (8 miếng chiên vàng, 2 miếng bóp nhuyễn)
- 1 cây đậu hũ non
- 1 củ cà rốt
- 1 củ cải trắng
Gia vị
- Vài lá sả, tỏi băm, ớt băm
- Nước tương, bột nêm chay, đường, tiêu, bột sate, 120 g đường phèn, 2 muỗng cà phê bột năng, 1 muỗng cà phê bột nghệ, dầu ăn
Ngày giỗ Nội, mình chuẩn bị một mâm cơm chay đầy màu sắc với 7 món ngon lành. Từ mì căn sốt nấm thơm lừng, chả giò cuốn lá tàu hủ ky, tới canh rong biển thanh mát, mỗi món đều dễ làm và đầy dinh dưỡng. Các bước mình chia thành phần chuẩn bị và nấu nướng để bạn có thể làm nhanh gọn. Hãy cùng mình tạo nên bữa tiệc chay ấm áp cho gia đình nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình bắt đầu chần cải thìa trong nước sôi khoảng 3 phút rồi để ráo. Tiếp theo, mình xào nấm hương và bò viên chay với 2 ml nước tương, 0,5 ml đường, 1 muỗng cà phê bột nêm chay, 2 muỗng cà phê bột năng hòa trong 1/3 cốc nước. Khi hỗn hợp sôi, mình cho cải thìa vào xào thêm 3 phút, rồi xếp cải và nấm ra đĩa, để lại nửa chén nước sốt nấm cho món mì căn. (Hình ảnh)
- 2
Bước 2
Tiếp tục, mình rửa sạch nấm bào ngư, vắt ráo, rồi phi dầu và hành (boa rô) cho thơm. Cho nấm vào xào nhanh tay với 2 ml nước tương, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê bột sate. Đun lửa lớn, đảo liên tục trong 4 phút rồi xếp nấm ra đĩa. (Hình ảnh)
- 3
Bước 3
Mình dùng chảo đã dùng để phi sả ớt của đậu chiên sả, đun nóng nửa chén nước sốt nấm còn lại. Khi sôi, mình cho mì căn đã chiên giòn vào đảo đều 2 phút cho thấm sốt, rồi bày mì căn sốt nấm lên đĩa. (Hình ảnh)
- 4
Bước 4
Mình cắt đậu hũ trắng thành miếng vừa ăn, chiên vàng hai mặt rồi để ráo dầu. Trong chảo khác, phi sả, tỏi và ớt cho thơm, nêm 0,5 muỗng cà phê bột nêm chay và 0,5 muỗng cà phê bột nghệ. Đảo đều cho hỗn hợp vàng đều, rồi vớt sả ra để rắc lên mặt đậu hũ chiên. (Hình ảnh)
- 5
Bước 5
Mình cắt ½ củ cà rốt và ½ củ cải thành sợi, băm nhỏ nấm hương còn lại, rồi xào sơ cho chín và vắt nước. Trộn hỗn hợp này với 2 miếng đậu hũ trắng đã bóp nhuyễn, thêm một ít boa rô, tiêu và bột nêm chay, khuấy đều thành nhân. Cuối cùng, mình lấy lá tàu hủ ky, cuốn nhân lại thành chả giò chay. (Hình ảnh)
- 6
Bước 6
Rong biển khô mình ngâm nước cho nở, rửa sạch rồi để ráo. Mình nấu ½ củ cà rốt và ½ củ cải đã cắt sợi cho mềm, lấy nước dùng làm nền cho canh. Thêm đậu hũ non và 5 miếng nấm hương cắt nhỏ, nấu tới khi tất cả chín mềm, cuối cùng cho rong biển vào, nêm nếm vừa ăn. (Hình ảnh)
- 7
Bước 7
Mình ngâm đậu đen trong nước ấm 30 phút, rồi cho vào nồi áp suất cùng 120 g đường, nấu 30 phút cho đậu mềm ngọt. Đổ ra chén, món chè đậu đen đã sẵn sàng. Vậy là 7 món chay đã hoàn thiện, đủ cho ngày giỗ Nội. (Hình ảnh)
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Cao Hoàng
Mình là Cao Hoàng. Biên tập viên tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace) chuyên chia sẻ những 'bí kíp' nhỏ nhưng có võ trong bếp. Chuyên môn của mình là tối ưu hóa không gian và thao tác nấu nướng giúp việc làm bếp của bạn chuyên nghiệp hơn. Thông qua các bài đánh giá về cách kết hợp nguyên liệu và trang trí món ăn, mình chịu trách nhiệm mang đến những cảm hứng mới, giúp mỗi bữa cơm từ nông sản Tripmart không chỉ ngon mà còn đẹp mắt.