Mâm Cơm #66

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

25 phút

Khẩu phần

1

Calo

600 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • Cá đổng chiên muối
  • Canh rau tập tàng nấu tôm
  • Dưa cải chua
  • Tráng miệng: Chè rau câu

Mâm Cơm #66 là bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng, kết hợp giữa cá đổng chiên muối giòn tan, canh rau tập tàng nấu tôm thơm lừng, dưa cải chua thanh mát và chè rau câu ngọt nhẹ. Mỗi món được chuẩn bị tỉ mỉ, giữ trọn hương vị truyền thống Việt Nam. Bạn sẽ thấy việc sắp xếp các món ăn trên một dĩa gọn gàng thật dễ dàng và hấp dẫn. Hãy cùng mình thực hiện từng bước để có một bữa cơm gia đình ngon miệng và cân bằng nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch cá đổng, dùng giấy ăn thấm khô, ướp nhẹ với một ít muối trong 10 phút để cá thấm vị.

  2. 2

    Bước 2

    Đun nóng chảo với dầu ăn, cho cá vào chiên ở lửa vừa cho đến khi da cá vàng giòn và thịt chín tới, khoảng 5‑7 phút mỗi mặt. Đặt cá ra để ráo dầu.

  3. 3

    Bước 3

    Làm canh: rửa sạch rau tập tàng, cắt khúc vừa ăn; bóc vỏ tôm, rửa sạch, để ráo.

  4. 4

    Bước 4

    Đun sôi nước trong nồi, cho một ít muối và tiêu, thả rau tập tàng vào luộc nhanh 1‑2 phút, sau đó cho tôm vào nấu tới khi tôm chuyển màu hồng, nêm nếm lại cho vừa ăn.

  5. 5

    Bước 5

    Chuẩn bị dưa cải chua: cắt cải chua thành sợi mỏng, trộn với giấm, đường và một chút muối, để yên 5‑10 phút cho dưa ngấm vị.

  6. 6

    Bước 6

    Làm chè rau câu: ngâm rau câu trong nước ấm cho mềm, sau đó cắt thành khối vừa ăn, cho vào nồi nước dừa hoặc nước cốt dừa, thêm đường vừa ngọt, đun sôi nhẹ rồi tắt bếp, để chè nguội và đông lại trong tủ lạnh.

  7. 7

    Bước 7

    Đun cơm trắng trong nồi hoặc nồi cơm điện, để cơm thơm, mềm.

  8. 8

    Bước 8

    Bày cơm lên đĩa, xếp cá chiên muối, canh rau tập tàng nấu tôm, dưa cải chua và chè rau câu vào các góc khác nhau, tạo nên một mâm cơm đẹp mắt và đầy đủ dinh dưỡng.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.

Phương pháp nấu

Món Chiên