
Chuẩn bị
25 phút
Nấu
30 phút
Khẩu phần
2
Calo
400 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 4 đầu cá lóc (khoảng 70.000₫)
- 15 g giá khóm (tamarind) – dùng nửa trái, gọt sẵn, cắt dài
- 15 g giá khóm (tamarind) – dùng phần còn lại, cắt nhỏ
- 5 g dưa leo (khoảng 5.000₫)
- 10 g hỗn hợp gia vị (hành, tỏi, nước mắm, đường, bột ngọt, tiêu) – khoảng 10.000₫
Gia vị
- 10 g hỗn hợp gia vị (hành, tỏi, nước mắm, đường, bột ngọt, tiêu) – khoảng 10.000₫
Mâm cơm 100k là món ăn vừa rẻ vừa đầy đủ dinh dưỡng, thích hợp cho bữa trưa hay tối nhanh gọn. Tôi sẽ hướng dẫn chi tiết cách chuẩn bị cá lóc, kho chua với giá khóm, rau thơm và dưa leo chỉ trong 30 phút cho 2 người. Các bước được viết ở ngôi thứ nhất, dễ hiểu, giúp bạn tự tin thực hiện ngay tại nhà.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Đầu tiên mình rửa sạch 4 đầu cá lóc, gỡ bỏ ruột và rửa lại cho thật sạch, sau đó để ráo. Tiếp theo mình chuẩn bị nửa trái giá khóm đã gọt sẵn, cắt thành những sợi dài. Phần còn lại của giá khóm mình cắt nhỏ để dùng làm gia vị. Đặt tất cả vào một bát, rắc vài trái ớt tươi nếu muốn có vị cay nhẹ.
- 2
Bước 2
Mình lấy 2 đầu cá lóc đầu tiên ướp với hành lá, hành tím và tỏi đã đập dập. Thêm 1 muỗng canh nước mắm, 2/3 muỗng canh đường, 1/2 muỗng canh bột ngọt và 1/3 muỗng canh tiêu, trộn đều và để yên 5 phút cho gia vị thấm. Sau đó cho 3 muỗng canh nước vào nồi, đun sôi rồi cho cá vào kho, thỉnh thoảng hớt bọt để nước trong. Khi cá chín, mình nêm lại cho vừa miệng, cho vài trái ớt vào và tắt bếp.
- 3
Bước 3
Tiếp theo mình cho tỏi vào chảo phi vàng, rồi cho 2 đầu cá lóc còn lại vào lăn nhanh cho cá săn lại. Khi cá đã chín mặt, mình chuyển chúng vào nồi nước dùng đã chuẩn bị sẵn để nấu canh chua. Mình múc một ít nước qua dầm me, cho vào nồi cùng với giá khóm đã cắt nhỏ và 1 muỗng canh đường, khuấy đều cho vị chua thanh. Khi canh sôi, mình cho thêm 1 muỗng canh nước mắm và một ít đường để cân bằng vị chua, sau đó thả rau giá khóm và ớt vào, nấu thêm vài phút cho rau chín tới vừa. Cuối cùng mình cho cá đã kho vào nồi, khuấy nhẹ và tắt bếp.
- 4
Bước 4
Cuối cùng mình gọt 2 trái dưa leo, cắt thành những lát mỏng để dùng làm nước chấm cho cá. Dưa leo tươi mát sẽ làm tăng hương vị cho món ăn.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.