Mắm cắm chay 06

Chuẩn bị

30 phút

Nấu

45 phút

Khẩu phần

3

Calo

280 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 3 miếng sườn chay
  • 50 g nấm mèo
  • 1/2 củ khoai môn
  • 100 g nấm hương
  • Boa rổ
  • 1/2 củ cà rốt
  • 1 xấp bánh tráng cuốn cháo giò
  • 2 miếng đậu hũ non
  • 1 miếng đậu hũ chiên
  • 1/2 bóng cải xanh rửa sạch và cắt nhỏ
  • 50 g nấm bạch tuyết ngậm nước muối rửa sạch cắt nhỏ
  • 2 tai nấm mèo ngâm nước rửa sạch và cắt nhỏ
  • 2 miếng sườn non chay
  • 1 trái dưa leo
  • 1 lọn bún tấu hoặc miến
  • 1/2 củ cải trắng
  • Rau răm
  • Húng lìu
  • Đậu phụ rang gia nhỏ
  • 2 trái cà tím
  • 1 cây boa rồ
  • 1 chai hoặc lon xà xị
  • Dừa hạt

Gia vị

  • Nước tương
  • Đường
  • Dầu ăn
  • Hạt nêm chay
  • Bột ngọt
  • Muối
  • Tiêu
  • Nước mắm chay
  • Nước cốt chanh

Mắm cắm chay là một bữa tiệc chay đầy màu sắc và hương vị, gồm canh rau củ, sườn chay rim, gỏi đậu hũ và cà tím kho xả. Mỗi món được chuẩn bị tỉ mỉ, kết hợp hài hòa giữa các loại nấm, rau củ và gia vị chay. Tôi sẽ hướng dẫn chi tiết từng bước để bạn có thể tự tin thực hiện món ăn này tại nhà. Thời gian chuẩn bị và nấu không quá lâu, phù hợp cho bữa ăn gia đình 3 người. Khi dọn lên bàn, hương thơm của nước tương, xả và chanh sẽ khiến mọi người muốn ăn thêm nữa.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Tôi chuẩn bị canh chay tam giác vị bằng cách cho sườn chay, nấm mèo, nấm hương và một ít nước vào nồi, đun sôi rồi hạ lửa nhỏ cho ngấm. Thêm một ít nước tương, muối và tiêu để tạo nền vị đậm đà cho cả bữa ăn.

  2. 2

    Bước 2

    Tiếp theo, tôi làm canh chay rau củ: cắt khoai môn, cà rốt, cải xanh, nấm bạch tuyết và nấm mèo thành miếng vừa ăn, cho vào nồi canh đang sôi, nêm nước tương, muối, tiêu và để chín tới.

  3. 3

    Bước 3

    Sau đó, tôi ướp sườn chay với nước tương, đường, hạt nêm chay và một chút tiêu. Đun nóng chảo, cho dầu ăn vào và xào sườn chay nhanh tay cho tới khi sườn thấm đều gia vị và hơi sệt – đây là bước rim.

  4. 4

    Bước 4

    Tiếp theo, tôi chuẩn bị gỏi chay đậu hũ: cắt đậu hũ non, đậu hũ chiên, cà rốt, cải xanh và dưa leo thành sợi hoặc miếng vừa ăn, trộn chung với nước mắm chay, nước cốt chanh, đường, hạt nêm chay và một ít tiêu để tạo vị chua ngọt hài hòa.

  5. 5

    Bước 5

    Sau cùng, tôi kho cà tím chay: cắt cà tím thành miếng vừa ăn, xào sơ với dầu ăn, cho xả, nước tương, đường, hạt nêm chay vào, đun lửa nhỏ cho cà tím thấm đều và mềm tới, tạo vị thơm đặc trưng của xả và gia vị.

  6. 6

    Bước 6

    Khi các món đã chín, tôi xếp sườn rim, canh rau củ, gỏi đậu hũ và cà tím kho lên dĩa, kèm bún tấu hoặc miến, bánh tráng cuốn và một ít dưa leo để tăng độ tươi ngon. Tất cả được sắp xếp gọn gàng, bắt mắt.

  7. 7

    Bước 7

    Cuối cùng, tôi mời mọi người cùng ngồi quanh bàn, thưởng thức Mắm cắm chay – món ăn chay đầy hương vị, vừa bổ dưỡng vừa ngon miệng. Chắc chắn sẽ làm hài lòng cả những thực khách không ăn chay nữa!

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.