Lườn cá hồi xào sả ớt

Lườn cá hồi xào sả ớt

Chuẩn bị

10 phút

Nấu

10 phút

Khẩu phần

1

Calo

520 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • Lườn cá hồi 200 g
  • Sả 1 cây (khoảng 2 đốt), thái sợi mỏng
  • Ớt 1-2 quả, thái lát
  • Tỏi 2 tép, băm nhuyễn

Gia vị

  • Muối ½ thìa cà phê
  • Bột ngọt ¼ thìa cà phê
  • Nước mắm 2 thìa cà phê
  • Đường 1 thìa cà phê
  • Dầu ăn 2 thìa cà phê

Mình rất thích món cá hồi thơm lừng hương sả và ớt, vì nó vừa nhanh gọn lại vừa đậm đà. Đầu tiên mình sẽ chuẩn bị sả, tỏi và ớt băm nhỏ, rồi ướp cá hồi vừa vừa. Tiếp đến chiên cá cho tới khi vàng giòn, rồi xào nhanh cùng nước mắm, đường và một chút bột ngọt để tạo nước sốt. Cuối cùng mình trộn đều cá với nước sốt, nêm nếm lại cho vừa miệng và dọn lên bát cơm trắng nóng hổi. Thức ăn vừa ngon vừa dễ làm, thích hợp cho bữa trưa hoặc tối bận rộn.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch lườn cá hồi, cắt thành miếng vừa ăn, để ráo. Trong khi đó, thái sả thành sợi mỏng, băm tỏi và cắt ớt thành lát mỏng.

  2. 2

    Bước 2

    Ướp cá hồi với muối và bột ngọt, trộn đều và để yên khoảng 5 phút cho gia vị thấm vào thịt.

  3. 3

    Bước 3

    Đun nóng chảo, cho dầu ăn vào và chiên lườn cá hồi cho đến khi mặt ngoài vàng giòn, khoảng 3‑4 phút. Vớt cá ra để ráo dầu.

  4. 4

    Bước 4

    Trong cùng chảo, cho thêm một ít dầu nếu cần, phi tỏi, sả và ớt đã băm cho đến khi thơm. Thêm nước mắm, đường, một chút bột ngọt và 2 thìa cà phê nước, khuấy đều cho tan.

  5. 5

    Bước 5

    Cho lườn cá hồi đã chiên trở lại chảo, nhanh tay đảo đều để cá thấm đều nước sốt, nêm lại cho vừa ăn. Tắt bếp, dọn lên đĩa và ăn kèm cơm trắng nóng.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.

Phương pháp nấu

Món Xào

Khám phá theo nguyên liệu