
Chuẩn bị
45 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
3
Calo
370 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 500 gr lườn cá hồi
- 3 củ hành tím
- Hành lá
- 1 quả ớt
Gia vị
- 1/2 muỗng canh nước màu
- 1 muỗng canh hạt nêm
- 1 muỗng canh đường
- 2 muỗng canh nước mắm
- 1 muỗng canh bột ngọt
- 1/2 muỗng canh tiêu xay
Món lườn cá hồi kho tiêu là sự kết hợp hoàn hảo giữa vị béo ngậy của cá hồi và hương thơm nồng nàn của tiêu, đường, nước mắm. Khi ăn cùng cơm trắng, bạn sẽ cảm nhận được vị ngọt, mặn, cay và thơm hòa quyện trong từng miếng cá mềm mại. Mình sẽ hướng dẫn chi tiết từng bước để bạn có thể tự tay làm món ăn này ngay tại nhà. Chỉ cần chuẩn bị nguyên liệu và dành khoảng 45 phút cho việc ướp, sau đó nấu 20 phút là có ngay một bữa ăn ngon lành, đầy dinh dưỡng. Hãy cùng vào bếp và trải nghiệm nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình rửa sạch lườn cá hồi bằng nước muối loãng pha chút chanh (hoặc dấm) để khử mùi tanh, rồi để ráo. Tiếp theo, ướp cá với một ít nước màu, nước mắm, đường, hạt nêm, bột ngọt và tiêu xay trong khoảng 30 phút để cá thấm đều hương vị.
- 2
Bước 2
Trong khi cá đang ướp, mình xay nhuyễn tiêu, cắt ớt thành lát mỏng, rửa sạch hành lá rồi cắt bỏ gốc và lá già, băm nhỏ. Hành tím gọt vỏ, bỏ phần rễ, cắt lát mỏng để chuẩn bị cho bước cuối cùng.
- 3
Bước 3
Sau cá đã thấm gia vị, mình cho vào nồi, bật bếp ở lửa vừa cho đến khi nước sôi. Khi nước sôi, giảm lửa xuống mức thấp nhất, hầm cá cho đến khi cá chín mềm và nước sệt lại. Cuối cùng, cho hành tím, hành lá, tiêu xay và ớt vào kho thêm 5 phút, tắt bếp và dọn ra đĩa nóng hổi.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.