
Chuẩn bị
5 phút
Nấu
8 phút
Khẩu phần
1
Calo
78 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Trứng gà
- Nước
Mình thường bắt đầu bằng việc rửa sạch trứng và đun sôi nước đủ để ngập trứng trong nồi. Khi nước đã sôi, mình thả trứng vào nhẹ nhàng để tránh nứt vỏ, rồi giảm lửa vừa và để trứng luộc trong thời gian tùy theo độ chín mong muốn. Sau khi luộc, mình vớt trứng ra ngay và ngâm trong nước lạnh để dừng quá trình chín, giúp bóc vỏ dễ dàng hơn. Cuối cùng, mình bóc vỏ dưới vòi nước và cắt trứng bằng sợi chỉ sạch để có những lát trứng đẹp mắt, sẵn sàng cho bữa sáng hoặc bữa ăn nhẹ.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình rửa sạch trứng gà, để trong ngăn mát tủ lạnh. Đun sôi đủ lượng nước để ngập trứng trong nồi.
- 2
Bước 2
Nếu muốn bóc vỏ dễ hơn, mình có thể dùng kim chọc một lỗ nhỏ ở đầu tròn của trứng, nhưng bước này không bắt buộc.
- 3
Bước 3
Sau khi nước sôi, mình dùng muỗng nhẹ nhàng thả trứng vào nồi, tránh để trứng nứt vỏ.
- 4
Bước 4
Giảm lửa vừa, để trứng luộc trong vài phút tùy độ chín mong muốn. Khi hết thời gian, mình vớt trứng ra và ngâm ngay trong nước lạnh để dừng quá trình chín.
- 5
Bước 5
Nếu muốn siêu lòng đào, mình luộc 6 phút; 7 phút cho lòng đào vừa; 8 phút cho lòng đỏ có phần đặc và sánh.
- 6
Bước 6
9 phút cho lòng đỏ vẫn đỏ tươi; 10 phút lòng đỏ bắt đầu chuyển vàng nhạt; 11 phút phần vàng nhạt lan rộng; 12 phút trứng cứng hoàn toàn.
- 7
Bước 7
Để dùng trứng làm cơm hộp, mình thường luộc từ 8 phút trở lên. Lưu ý kích thước và nhiệt độ bảo quản của trứng có thể ảnh hưởng thời gian.
- 8
Bước 8
Sau khi ngâm nước lạnh, mình bóc vỏ dưới vòi nước hoặc trong bát nước để vỏ bong ra sạch. Khi cắt trứng, mình dùng sợi chỉ sạch để có vết cắt sắc nét.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Trần Gia Hân
Hay để ý mấy chủ đề quanh thói quen lành mạnh, thường giữ giọng điệu thân thiện, tự nhiên, nói chuyện đời thường thi thoảng đổi gió sang công nghệ tiện ích. Hay bị thuyết phục bởi trải nghiệm thực tế.