Luộc trứng đúng cách

Luộc trứng đúng cách

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

12 phút

Khẩu phần

4

Calo

70 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 4 trứng gà
  • Nước (khoảng 1 lít)

Gia vị

  • 2 thìa dấm trắng
  • 1 thìa cafe muối

Mình thường nghĩ luộc trứng là việc đơn giản, nhưng để có được vỏ mịn, lòng đỏ chín đều thì cần một vài bí quyết nhỏ. Đầu tiên mình kiểm tra hạn sử dụng và ngâm trứng trong hỗn hợp dấm và muối để khử vi khuẩn. Sau đó để trứng về nhiệt độ phòng, cho vào nồi nước có thêm dấm hoặc muối để tránh nứt khi đun sôi. Khi nước sôi mình tính thời gian chính xác, rồi nhanh tay cho trứng vào nước lạnh để dừng quá trình chín. Kết quả là những quả trứng có vỏ không nứt, lòng đỏ màu vàng tươi và vị thơm ngon, sẵn sàng cho mọi món ăn.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Kiểm tra hạn sử dụng của trứng, sau đó ngâm chúng trong hỗn hợp dấm trắng pha loãng với muối và khoảng 0,5 lít nước trong 15 phút để khử vi khuẩn. Dùng tay nhẹ nhàng gỡ bỏ các mảnh bám trên vỏ, rồi rửa sạch dưới vòi nước.

  2. 2

    Bước 2

    Lấy trứng ra khỏi tủ lạnh khoảng 15 phút để chúng đạt nhiệt độ phòng. Đặt trứng vào nồi có thành cao, không để khoảng cách quá lớn giữa các quả, sau đó đổ nước sao cho ngập trứng ít nhất 3 cm. Thêm một thìa dấm trắng hoặc một chút muối vào nước để giảm nguy cơ vỏ nứt, rồi đun ở lửa vừa.

  3. 3

    Bước 3

    Khi nước sôi, bắt đầu tính thời gian: 8‑10 phút tùy kích thước trứng, 9 phút là thời gian lý tưởng. Thỉnh thoảng dùng phới gỗ nhẹ nhàng đẩy trứng để lòng đỏ nằm ở trung tâm. Khi hết thời gian, vớt trứng ra và ngâm ngay dưới vòi nước lạnh trong khoảng 3 phút để dừng quá trình chín và dễ bóc vỏ.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Trần Gia Hân

Tác giả

Trần Gia Hân

Hay để ý mấy chủ đề quanh thói quen lành mạnh, thường giữ giọng điệu thân thiện, tự nhiên, nói chuyện đời thường thi thoảng đổi gió sang công nghệ tiện ích. Hay bị thuyết phục bởi trải nghiệm thực tế.

Phương pháp nấu

Món Luộc

Khám phá theo nguyên liệu