
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
10 phút
Khẩu phần
2
Calo
150 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Cải chua
- Lòng già
- Cà chua
Gia vị
- Gia vị
Món Lòng già xào cải chua là một món ăn truyền thống của miền Bắc, vừa thơm ngon, vừa giòn tan. Tôi sẽ hướng dẫn bạn cách chuẩn bị và xào sao cho giữ được độ giòn của cải chua và vị ngọt tự nhiên của cà chua, đồng thời loại bỏ mùi hôi của lòng già. Chỉ mất khoảng 15 phút chuẩn bị và 10 phút nấu, món này rất thích hợp ăn kèm với cơm nóng. Hãy cùng thực hiện từng bước chi tiết để có một bữa ăn gia đình đầy hương vị nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch cải chua dưới vòi nước lạnh để giảm bớt độ mặn, vớt ra để ráo và cắt thành miếng vừa ăn.
- 2
Bước 2
Làm sạch lòng già, sau đó cho vào nồi nước sôi có một ít gừng, trụng sơ trong 2‑3 phút để giảm mùi hôi. Vớt ra ngay cho vào thau nước đá để lòng giòn và giữ màu trắng, rồi cắt thành miếng vừa ăn.
- 3
Bước 3
Phi thơm hành và tỏi trong chảo, cho cà chua cắt múi cau và cải chua vào xào đều. Đun trong khoảng 5 phút cho rau chín tới nhưng vẫn giữ được độ giòn, rồi cho lòng già vào, nêm các loại gia vị (muối, tiêu, nước mắm) và đảo nhanh cho đến khi lòng chín tới. Tắt bếp, dọn món ra đĩa và thưởng thức cùng cơm nóng.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Quyên Trần
Quyên Trần là biên tập viên chuyên về ẩm thực Việt Nam tại Tripmart, với niềm đam mê gìn giữ và lan tỏa hương vị truyền thống. Cô tập trung biên soạn các công thức món ăn chuẩn vị, dễ thực hiện, đồng thời chia sẻ những mẹo nấu ăn hữu ích giúp người dùng tạo nên bữa cơm gia đình trọn vẹn và đậm đà bản sắc Việt.