Lo Han Chai

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

25 phút

Khẩu phần

1

Calo

320 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 8 lá bắp cải thảo
  • 4 cây cải thìa baby
  • 1 nắm tay măng sắt lát
  • 4 cái nấm mèo ngâm sắt
  • 5 nấm shiitake cắt vừa ăn hoặc nấm đông cô
  • 1 nắm tay đậu chiên
  • 1 củ carrot nhỏ, cắt mỏng
  • 1 lọn bún tàu, ngâm nước rồi ráo
  • 3-4 chén nước

Gia vị

  • 2 cục chao đỏ (hoặc 3 cục chao tự làm)
  • 1/2 muỗng cà phê dầu ăn
  • 1 muỗng canh bột nêm chay
  • 1 muỗng cà phê dầu hào chay (tùy chọn)
  • 1/2 muỗng cà phê đường

Lo Han Chai là món chay truyền thống thường xuất hiện vào ngày đầu năm để mang lại may mắn. Món này đầy màu sắc với bắp cải thảo, nấm, đậu chiên và bún tàu, ăn kèm với nước dùng thơm ngon. Tôi sẽ hướng dẫn chi tiết cách xào và hầm các nguyên liệu để giữ được độ giòn và hương vị tự nhiên. Thực hiện theo các bước dưới đây, bạn sẽ có một bát Lo Han Chai vừa ngon vừa bổ dưỡng, thích hợp ăn kèm cơm hoặc ăn riêng.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch và để ráo tất cả các loại rau, nấm, măng và carrot. Ngâm bún tàu trong nước ấm rồi vớt ra để ráo.

  2. 2

    Bước 2

    Đun nóng chảo, cho dầu ăn và chao đỏ vào phi thơm. Thêm các loại nấm (nấm mèo, shiitake, đông cô) vào xào đến khi chín mềm.

  3. 3

    Bước 3

    Cho carrot vào xào sơ, sau đó cho măng sắt lát vào tiếp tục đảo đều cho tới khi chúng vừa chín tới.

  4. 4

    Bước 4

    Tiếp tục cho bắp cải thảo, cải thìa baby và đậu chiên vào chảo, xào nhanh tay. Khi rau vừa chín, nêm bột nêm chay, đường và dầu hào (nếu dùng), rồi đổ nước vào vừa ngập nguyên liệu.

  5. 5

    Bước 5

    Đậy nắp, hầm nhẹ trong 5 phút, rồi cho bún tàu vào trộn đều và tiếp tục hầm thêm 10 phút. Nêm nếm lại cho vừa miệng.

  6. 6

    Bước 6

    Cuối cùng, để bún tàu ngấm vị trong 2‑5 phút, tắt bếp. Món có thể ăn kèm cơm hoặc ăn riêng, tùy sở thích. Nếu muốn nước nhiều hơn, bạn có thể thêm ít nước lúc cuối cùng.

  7. 7

    Bước 7

    Thưởng thức Lo Han Chai nóng hổi, chúc bạn một năm mới an khang, thịnh vượng!

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

La Nhi Mây

Tác giả

La Nhi Mây

Dành khá nhiều sự chú ý cho công nghệ tiện ích, và lâu lâu lại chia sẻ thêm chuyện quản lý tài chính cá nhân. Vẫn thích sự rõ ràng và một chút tinh tế.