
Chuẩn bị
10 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
1
Calo
350 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Tỏi phi
- Hành lá
- Rau tần ô
- Bầu hoặc mướp
- Mì gói
Gia vị
- 1 muỗng hạt nêm và chút bột ngọt
- 1 chút hạt tiêu xay nhuyễn
- 2 muỗng canh nước mắm
Lẩu hến Miền Tây là món ăn gắn liền với ký ức tuổi thơ, hương vị biển sâu thấm đậm trong từng miếng hến. Khi nước sôi bốc khói, hến mở ra như một kho báu nhỏ, mang lại cảm giác tươi mới. Nước lẩu ngọt thanh nhờ bầu (hoặc mướp) và các loại rau thơm, kết hợp cùng mì gói tạo nên bát súp ấm lòng. Dù chỉ làm cho một người, món này vẫn đủ để thỏa mãn vị giác và ấm áp cả ngày. Hãy cùng mình thực hiện từng bước để có một bát lẩu hến thơm ngon, đầy hương vị miền Tây nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Đun sôi nước trong nồi, cho một chút muối rồi thả hến vào luộc. Khi hến mở, nhẹ nhàng đảo để phần thịt hến nổi lên, vớt ra để riêng.
- 2
Bước 2
Giữ lại nước luộc hến, lọc bỏ cát rồi pha thêm một ít nước loãng để làm nền nước lẩu. Thịt hến được trộn đều với hạt nêm, bột ngọt, tiêu và nước mắm cho thấm.
- 3
Bước 3
Cho bầu (hoặc mướp) vào nồi nước lẩu, nấu cho tới khi mềm để tăng vị ngọt tự nhiên. Khi sôi, thả mì gói, hến đã ướp và các loại rau thơm (tỏi phi, hành lá, rau tần ô) vào nấu nhanh.
- 4
Bước 4
Nếu còn dư thịt hến, mình kho nhẹ với một ít gia vị để dùng kèm cơm vào bữa tối.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào