Lẩu Cá Măng Chua

Lẩu Cá Măng Chua

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

30 phút

Khẩu phần

4

Calo

380 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 con cá tươi nguyên (cá mú hoặc cá chẽm) khoảng 800‑1000 g
  • 4 quả cà chín, cắt múi
  • 200 g măng chua trắng, rửa sạch
  • 1 ít hành tím chiên giòn
  • 1 ít cần tàu (celery) cắt khúc
  • Rau sống (nước, nắm tươi, giá sống, đậu bắp) tùy chọn
  • Bún tươi

Gia vị

  • 1 cây sả, đập dập
  • 2 quả chanh (lime), vắt nước
  • 1 muỗng cà phê tỏi băm
  • 1 muỗng cà phê hành tím băm
  • 1 muỗng cà phê ớt sa tế
  • Nước mắm ngon và ớt tươi để nêm

Mình thích ăn canh chua mỗi ngày, nhưng hôm nay muốn đổi vị nên thử làm lẩu cá măng chua ngọt chua, đậm đà hương vị biển và măng chua giòn. Món lẩu này có nước dùng thơm ngon, cá tươi ngon ngọt, kèm bún và rau sống tươi mát, rất thích hợp cho bữa tối ấm cúng cùng gia đình. Các bước chuẩn bị đơn giản, chỉ cần một nồi và vài nguyên liệu cơ bản. Hãy cùng mình thực hiện để cảm nhận hương vị chua ngọt, cay nhẹ của lẩu nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình bật bếp, cho nồi lên đến khi hơi nóng rồi thêm một ít dầu ăn. Cho tỏi băm, hành tím băm và ớt sa tế vào phi thơm, sau đó cho 2 quả cà chín đã cắt vào xào chung cho đến khi cà mềm và ra nước. Khi hỗn hợp đã ngấm vị, mình đổ 2,5 lít nước vào nồi, cho măng chua vào và để lửa sôi nhẹ để tạo nền nước dùng.

  2. 2

    Bước 2

    Khi nước sôi, mình giảm lửa xuống mức vừa, cho đầu cá (phần đầu) vào nồi trước để giữ vị ngọt. Thêm một nắm sa tế, một thanh sả đã đập dập và vắt nước chanh (lime) vào nồi. Nêm nếm với nước mắm và ớt tươi theo khẩu vị, rồi cho 2 quả cà chín còn lại vào. Khi cá chín tới, mình tắt bếp và để lẩu nghỉ vài phút để hương vị hoà quyện.

  3. 3

    Bước 3

    Mình chuyển nồi lẩu sang bàn ăn, rắc lên mặt một ít cần tàu cắt khúc và hành tím chiên giòn để tăng độ giòn và hương thơm.

  4. 4

    Bước 4

    Rửa sạch bún tươi, để ráo nước rồi cho vào bát. Khi mọi người muốn ăn, họ tự nhúng bún, cá, rau sống và măng chua vào nồi lẩu đang sôi, rồi nêm thêm nước mắm và ớt tùy khẩu vị.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Trí Khang

Tác giả

Trí Khang

Mình là Trí Khang .Trong vai trò Biên tập viên tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), mình chuyên sâu vào việc sáng tạo hệ thống công thức nấu ăn ứng dụng cao cho cộng đồng. Mình chịu trách nhiệm định hình phong cách ẩm thực của thương hiệu thông qua các bộ thực đơn khoa học, phù hợp với từng mùa nông sản. Bằng cách tối ưu hóa trải nghiệm khách hàng qua những bài viết đánh giá thực tế, mình giúp các bạn không còn lo lắng về câu hỏi 'hôm nay ăn gì' khi đứng trước kho nguyên liệu đa dạng của Tripmart.