
Chuẩn bị
30 phút
Nấu
25 phút
Khẩu phần
4
Calo
560 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1 kg cá đuối
- Măng chua
- Giá
- Đậu bắp
- Rau muống
- Bạc hà
- Rau thơm
- ớt
Gia vị
- Muối,đường,bột ngọt
Mình sẽ hướng dẫn các bạn làm Lẩu Cá Đuối thơm ngon, đậm đà hương vị miền Nam. Đầu tiên mình rửa sạch rau và cắt thành khúc vừa ăn, rồi chuẩn bị cá đuối sạch sẽ, cắt miếng vừa ăn. Tiếp đến mình đun sôi nước, cho măng chua và các gia vị vào nêm nếm, rồi thả cá vào nấu cho tới khi chín mềm. Cuối cùng mình cho đậu bắp, bạc hà và các loại rau thơm vào nấu nhanh, ăn kèm nước mắm ớt cay nồng, sẽ khiến cả gia đình mê mẩn.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch các loại rau (rau muống, đậu bắp, bạc hà, rau thơm) rồi cắt thành khúc vừa ăn.
- 2
Bước 2
Làm sạch cá đuối, bỏ xương, cắt thành miếng vừa ăn và để ráo nước.
- 3
Bước 3
Đun nồi với 2 lít nước, cho măng chua vào, nêm 1,5 muỗng canh muối, 4 muỗng canh đường, 3 muỗng cà phê bột ngọt, đun sôi, nếm lại cho vừa miệng, rồi thả cá vào nấu đến khi chín mềm.
- 4
Bước 4
Khi cá đã chín, cho đậu bắp và bạc hà vào nấu thêm vài phút, sau đó nhúng rau muống và rau thơm cho chín tới. Dọn ra bát, ăn kèm nước mắm ớt cay nồng.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Thanh Vân Đỗ
Tôi là Đỗ Thanh Vân. Với tư cách là Biên tập viên tại TRIPMAP Marketplace, tôi chịu trách nhiệm xây dựng và kiểm duyệt toàn bộ nội dung chuyên mục nấu ăn, đảm bảo mỗi bài chia sẻ đều mang lại giá trị thực tiễn và cảm hứng vào bếp cho hàng ngàn độc giả.