Làm đậu khuôn (đậu phụ) tại nhà

Làm đậu khuôn (đậu phụ) tại nhà

Chuẩn bị

30 phút

Nấu

40 phút

Khẩu phần

10

Calo

90 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 200 g đậu nành khô
  • 1 muỗng cà phê muối + 100 ml nước lọc

Gia vị

  • 30 ml giấm (hoặc nước cốt chanh)
  • 1 muỗng cà phê muối + 100 ml nước lọc

Đậu khuôn tự làm không chỉ thơm ngon mà còn rất bổ dưỡng, phù hợp cho mọi bữa ăn gia đình. Tôi sẽ hướng dẫn chi tiết từng bước từ ngâm đậu, xay sữa đậu, đến việc tạo đông và ép thành khối mịn. Bạn sẽ thấy quá trình rất đơn giản, chỉ cần một vài dụng cụ cơ bản. Khi hoàn thành, những khối đậu khuôn trắng mịn, giữ trọn hương vị đậu nành nguyên chất sẽ là món ăn tuyệt vời để ăn kèm hoặc chế biến thành các món khác.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đầu tiên, tôi rửa sạch đậu nành rồi ngâm trong nước qua đêm (khoảng 12 giờ). Sáng hôm sau, rửa lại cho sạch, không lột vỏ. Đậu được chia làm 2 lần để xay mịn với máy xay sinh tố, mỗi lần cho 500 ml nước, tổng cộng dùng 2,5 lít nước. Sau khi xay, tôi vắt bóp phần bã để thu được sữa đậu nguyên chất, lọc qua rây vào nồi. Đun sữa đậu lên tới khi sôi, rồi hạ lửa nhỏ, khuấy liên tục và hớt bọt, để sữa sôi lăn tăn thêm vài phút cho chín.

  2. 2

    Bước 2

    Tiếp theo, tôi chuẩn bị nước chua: cho 100 ml nước vào ly, khuấy tan muối, rồi thêm giấm (hoặc nước cốt chanh) và khuấy đều. Khi sữa đậu đang sôi lăn tăn, tôi đổ nước chua vào nồi, nhẹ nhàng khuấy vài vòng rồi đậy nắp lại, để yên khoảng 5 phút cho sữa đậu kết tủa và tạo óc đậu.

  3. 3

    Bước 3

    Sau khi sữa đậu đã kết tủa, tôi chuẩn bị khuôn đậu hũ và một tấm vải sạch đã ngâm nước. Đặt tấm vải ướt vào khuôn, sau đó đổ óc đậu vào và dùng muỗng dàn đều để tạo bề mặt phẳng. Đặt một lớp vải khác lên trên, rồi đặt một khối nước lên trên để ép trong khoảng 15 phút, giúp nước chảy ra và đậu khuôn chắc hơn.

  4. 4

    Bước 4

    Sau 15 phút ép, tôi nhẹ nhàng lấy khối đậu khuôn ra đĩa. Đậu khuôn có màu trắng mịn, mùi thơm của đậu nành nguyên chất, không bị chua. Bạn có thể cắt thành miếng vừa ăn, dùng ngay hoặc bảo quản trong tủ lạnh để dùng dần.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Tâm An Đời Thường

Tác giả

Tâm An Đời Thường

Lâu lâu lại muốn thử thêm những thứ liên quan tới khám phá quán mới, thỉnh thoảng cũng đào sâu thêm mảng review chân thật. Càng dễ hiểu thì càng muốn đọc tiếp.

Phương pháp nấu

Món Đun

Khám phá theo nguyên liệu