
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
15 phút
Khẩu phần
2
Calo
330 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 3 trái khổ qua
- 2 cọng mì căn
- 2 tép hành lá
- 2 tép tỏi
Gia vị
- 2 mcf bột nêm
- 1 mcf đường
- 1 mcf dầu hào
Mình rất thích món Khổ qua xào mì căn vì vị đắng nhẹ của khổ qua hòa quyện cùng mì căn dai ngon, tạo nên hương vị độc đáo. Món này chuẩn bị nhanh, chỉ mất khoảng 30 phút và phù hợp cho 2 người. Đầu tiên mình sẽ làm khổ qua mềm vừa tới, sau đó chiên mì căn cho giòn, cuối cùng xào chung với gia vị. Các bước rất đơn giản, mình sẽ hướng dẫn chi tiết để bạn có thể tự tin thực hiện ngay tại nhà. Hãy cùng mình bắt đầu nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch 3 trái khổ qua, bỏ phần hạt và cắt thành lát mỏng xéo. Ngâm khổ qua trong nước lạnh rồi cho vào nồi nước sôi đã pha 1 thìa cà phê bột nêm và 1 thìa cà phê dầu ăn. Luộc khoảng 2‑3 phút cho khổ qua chín tới, màu xanh nhạt, vớt ra để ráo.
- 2
Bước 2
Rửa sạch 2 cọng mì căn, để ráo nước, rồi chiên sơ trong chảo nóng với một ít dầu cho tới khi mì căn hơi giòn, vớt ra. Thêm 1 thìa cà phê dầu hào vào chảo, đảo nhanh mì căn đã chiên, sau đó vớt ra để riêng.
- 3
Bước 3
Cho thêm một ít dầu vào chảo, cho khổ qua đã luộc vào xào nhanh trong 1‑2 phút. Thêm 1 thìa cà phê bột nêm và 1 thìa cà phê đường, đảo đều. Tiếp theo cho mì căn đã chiên vào, xào chung cho gia vị thấm đều. Cuối cùng cho hành lá cắt khúc vào, xào nhanh, tắt bếp, rắc tiêu và dọn ra đĩa.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Nhật Minh Nhẹ Nhàng
Thỉnh thoảng viết vài dòng về mẹo tiết kiệm, ưu tiên cách chia sẻ hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh nhưng vẫn để mắt tới chăm sóc tinh thần như một mối quan tâm phụ. Mấy nội dung có chiều sâu nhẹ thường dễ gây thiện cảm.