
Chuẩn bị
10 phút
Nấu
10 phút
Khẩu phần
4
Calo
90 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 150 g khổ qua rừng
- 3 trứng gà ta
- 3 tép tỏi
- Hành lá
Gia vị
- Mắm
- Tiêu
- Dầu ăn
Mình vừa thử làm món Khổ Qua Rừng Xào Trứng – một món ăn nhanh gọn mà vẫn đầy dinh dưỡng. Đầu tiên mình rửa sạch và cắt khổ qua thành những vòng mỏng, rồi đánh trứng với một chút mắm và tiêu. Khi phi tỏi thơm, mình xào khổ qua đến khi chín tới, rồi cho hỗn hợp trứng vào để khổ qua bám trứng và xào tới khi trứng chín hoàn toàn. Món ăn chỉ mất vài phút, vừa thơm vừa giòn, ăn kèm cơm trắng là tuyệt vời. Hãy cùng mình thực hiện nhé, bạn sẽ thấy việc nấu ăn thật dễ dàng và ngon miệng!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch khổ qua, cắt thành các khoanh mỏng vừa ăn. Đánh tan 3 quả trứng trong bát, thêm một chút mắm, tiêu và hành lá thái nhỏ, khuấy đều.
- 2
Bước 2
Đun nóng chảo, cho một ít dầu ăn và tỏi băm vào phi cho dậy mùi thơm. Thêm khổ qua vào xào nhanh trên lửa lớn đến khi khổ qua chín tới, nêm nhẹ một chút muối. Đổ hỗn hợp trứng đã chuẩn bị vào chảo, đảo đều cho trứng bám vào khổ qua và chín tới, rồi xào nhanh thêm vài giây cho trứng chín hoàn toàn.
- 3
Bước 3
Tắt bếp, dọn món ra đĩa. Món Khổ Qua Rừng Xào Trứng đã sẵn sàng, ăn kèm với cơm trắng hoặc bún sẽ rất ngon.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Hà Anh Góc Phố
Mê mẩn mấy thứ liên quan tới hoạt động ngoài trời, thường giữ cách chia sẻ thực dụng, đi thẳng vào thông tin quan trọng đôi khi lại ngồi đọc thêm mấy thứ liên quan tới du lịch nội địa.