Khổ qua nhồi thịt hầm

Khổ qua nhồi thịt hầm

Chuẩn bị

1 tiếng

Nấu

20 phút

Khẩu phần

5

Calo

90 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 4 trái khổ qua
  • 10 cái nấm hương khô
  • 4 cái nấm tai mèo khô
  • 200 g thịt nạc xay
  • Hành lá
  • Ngò rí

Gia vị

  • Nước mắm
  • Hạt nêm
  • Muối
  • Tiêu
  • Bột ngọt

Món khổ qua nhồi thịt hầm là một món ăn truyền thống của Việt Nam, vừa đậm đà vừa nhẹ nhàng. Tôi thích dùng nhiều nấm để tăng hương vị và giảm bớt độ béo của thịt. Các bước chuẩn bị khá đơn giản: ngâm nấm, làm nhân, nhồi gối và hầm trong nồi áp suất. Khi ăn, mình rắc hành lá và ngò rí lên trên, món ăn sẽ thơm lừng, ngon miệng ngay lập tức. Hãy thử làm và cảm nhận hương vị đặc trưng của món ăn này nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đầu tiên mình ngâm nấm hương và nấm tai mèo trong nước lạnh khoảng 1 tiếng để nấm nở đều và không mất chất dinh dưỡng. Trong khi chờ, mình rửa sạch khổ qua, cắt 2 đầu và dùng muỗng gọt bỏ ruột. Rửa sạch hành lá, cắt nhỏ, dùng một nửa để trộn nhân, nửa còn lại để rắc lên món ăn khi dọn. Cuối cùng, mình rửa sạch ngò rí và thái nhỏ để dùng làm garnish.

  2. 2

    Bước 2

    Sau khi nấm đã ngâm đủ, mình vắt ráo nước và thái nhỏ nấm tai mèo, cắt lát nấm hương. Tiếp theo, mình cho thịt xay, nấm hương, nấm tai mèo, và một nửa hành lá vào một bát lớn, thêm 2 muỗng canh nước mắm, một chút muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm và ½ muỗng cà phê tiêu. Dùng tay trộn đều cho đến khi hỗn hợp đồng nhất.

  3. 3

    Bước 3

    Mình nhồi hỗn hợp thịt đã chuẩn bị vào từng trái khổ qua, nhẹ nhàng ép chặt để nhân không bị rơi ra. Đặt các trái khổ qua đã nhồi vào nồi áp suất, đổ nước sao cho nước ngập tới một chút trên mặt khổ qua. Thêm 1/3 muỗng cà phê muối và 1 muỗng cà phê hạt nêm vào nước để tăng hương vị. Nếu còn dư nhân, mình vo thành những viên thịt nhỏ và cho chung vào nồi để cùng hầm.

  4. 4

    Bước 4

    Đóng nắp nồi áp suất, chọn chế độ áp suất cao và hầm trong 20 phút. Sau khi hết thời gian, mình để nồi tự giảm áp suất tự nhiên trước khi mở nắp.

  5. 5

    Bước 5

    Mở nồi, mình múc khổ qua ra tô, rắc hành lá còn lại và ngò rí lên trên. Món ăn nên ăn ngay khi còn nóng để cảm nhận hương vị thơm ngon nhất. Chúc các bạn thành công và ngon miệng!

Đánh giá công thức

3.8/5 (9 đánh giá)

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy chấm điểm đánh giá cho công thức để khích lệ người đăng

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Đánh giá gần đây

Nam
17/03/2026

Mình thử cuối tuần và kết quả tốt, cảm ơn vì công thức chi tiết. (Khổ qua nhồi thịt hầm)

Nam
17/03/2026

Hương vị rất ổn, chỉ cần canh thời gian kỹ là ra món đẹp mắt. (Khổ qua nhồi thịt hầm)

Minh
17/03/2026

Công thức rõ ràng, nguyên liệu dễ tìm, mình sẽ làm lại lần nữa. (Khổ qua nhồi thịt hầm)

Trang
17/03/2026

Mình thử cuối tuần và kết quả tốt, cảm ơn vì công thức chi tiết. (Khổ qua nhồi thịt hầm)

Minh
17/03/2026

Món này hợp khẩu vị gia đình mình, phần bước làm trình bày dễ hiểu. (Khổ qua nhồi thịt hầm)

Trang
17/03/2026

Mình làm theo hướng dẫn này khá dễ, thành phẩm ngon và vừa miệng. (Khổ qua nhồi thịt hầm)

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.