Khổ qua kho cải muối (chay)

Khổ qua kho cải muối (chay)

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

15 phút

Khẩu phần

1

Calo

210 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 củ cải muối
  • 2 trái khổ qua
  • hành lá
  • nước dừa tươi (có thể thay thế bằng đường)

Gia vị

  • tiêu hạt
  • hạt nêm ngưu báng
  • nước tương
  • dầu hào chay

Mình sẽ hướng dẫn các bạn cách làm món Khổ qua kho cải muối chay thơm ngon, vừa thanh mát vừa đậm đà. Món này chỉ cần vài nguyên liệu đơn giản, phù hợp cho bữa ăn gia đình hay khi muốn có một món chay nhẹ nhàng. Các bước chuẩn bị và nấu nướng được sắp xếp hợp lý, giúp bạn tiết kiệm thời gian mà vẫn giữ được hương vị truyền thống. Hãy cùng mình thực hiện ngay nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình rửa sạch củ cải muối, cắt lát mỏng rồi ngâm trong nước muối loãng khoảng 30 phút. Sau đó vắt ráo và rửa lại bằng nước lạnh nhiều lần để giảm bớt độ mặn.

  2. 2

    Bước 2

    Khổ qua mình cắt thành khúc vừa ăn, rồi chiên sơ trong chảo (nếu không muốn chiên, có thể trụng qua nước sôi để giảm vị đắng).

  3. 3

    Bước 3

    Phi thơm một ít dầu ăn, cho củ cải muối vào xào nhanh. Khi củ cải đã ngấm dầu, mình cho khổ qua vào đảo đều, rồi thêm nước tương và hạt nêm ngưu báng. Đun sôi nhẹ trong khoảng 5 phút, rồi đổ nước dừa tươi vào sao cho ngập mặt nguyên liệu. Khi còn khoảng một nửa nước, mình cho dầu hào chay và một ít tiêu hạt vào nêm lại cho vừa miệng, tiếp tục rim cho đến khi khổ qua mềm.

  4. 4

    Bước 4

    Cuối cùng, mình rắc hành lá lên trên, tắt bếp và dọn ra đĩa. Món đã sẵn sàng để thưởng thức!

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Yến Nhi Lofi

Tác giả

Yến Nhi Lofi

Thỉnh thoảng viết vài dòng về review chân thật, thường ưu tiên một kiểu chia sẻ hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh với chủ đề phụ thường xoay quanh hoạt động ngoài trời. Thường để ý chi tiết nhỏ nhưng hữu ích.

Phương pháp nấu

Món Kho