Hủ tiếu lứt áp chảo siêu giòn – Món chay

Hủ tiếu lứt áp chảo siêu giòn – Món chay

Chuẩn bị

30 phút

Nấu

20 phút

Khẩu phần

4

Calo

110 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 150 g hủ tiếu lứt
  • 50 g nấm (nấm hương hoặc nấm rơm)
  • 1 búp salad mỡ (lá xà lách)

Gia vị

  • 3 muỗng canh nước tương tamari
  • 1 muỗng canh dầu hạt lanh
  • 1 muỗng canh nước tương (để ướp nấm)
  • 1 muỗng canh mayonnaise chay

Bạn sẽ được trải nghiệm hủ tiếu lứt giòn tan, thơm lừng từ nước tương tamari và dầu hạt lanh, kết hợp cùng nấm xào và salad mỡ tươi mát. Món ăn chay này chỉ mất 30 phút chuẩn bị và 20 phút nấu, phù hợp cho bữa trưa nhanh gọn mà vẫn đầy hương vị. Hãy cùng mình thực hiện từng bước chi tiết để có một dĩa hủ tiếu giòn rụm, ăn kèm sốt mayo chay béo ngậy. Đảm bảo mỗi miếng ăn đều thỏa mãn vị giác và mắt nhìn!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Tôi ngâm hủ tiếu lứt trong nước lạnh khoảng 30 phút để làm mềm, sau đó vớt ra để ráo.

  2. 2

    Bước 2

    Sau khi hủ tiếu đã mềm, tôi ướp chúng với 3 muỗng canh nước tương tamari và 1 muỗng canh dầu hạt lanh, để hỗn hợp ngấm trong vài phút.

  3. 3

    Bước 3

    Trong khi đó, tôi ngâm nấm trong nước muối biển 15 phút, rồi xé sợi và ướp nấm với 1 muỗng canh nước tương tamari.

  4. 4

    Bước 4

    Tiếp theo, tôi xào nấm trên chảo nóng trong khoảng 5 phút cho đến khi nấm chín và thơm.

  5. 5

    Bước 5

    Sau khi nấm đã xong, tôi cho hủ tiếu đã ướp vào chảo áp chảo, chia thành 6 miếng nhỏ và áp chảo đều hai mặt cho tới khi bề mặt giòn vàng.

  6. 6

    Bước 6

    Cuối cùng, tôi xếp một lớp salad mỡ lên đĩa, đặt miếng hủ tiếu giòn lên trên, rồi thêm nấm xào. Đổ phần nước sốt ướp hủ tiếu còn lại, đun sôi nhanh, rưới một ít mayonnaise chay lên trên và thưởng thức ngay.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Hoàng Khang Cà Phê

Tác giả

Hoàng Khang Cà Phê

Hay để ý mấy chủ đề quanh thói quen lành mạnh, thường ưu tiên một kiểu chia sẻ thân thiện, tự nhiên, nói chuyện đời thường với chủ đề phụ thường xoay quanh công nghệ tiện ích. Thường để ý chi tiết nhỏ nhưng hữu ích.

Phương pháp nấu

Món Áp chảo

Khám phá theo nguyên liệu