
Hoành Thánh Chiên Chay
Chuẩn bị
30 phút
Nấu
10 phút
Khẩu phần
6
Calo
180 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- vỏ hoành thánh
- củ sắn
- cà rốt
- nấm mèo
- hạt sen
Gia vị
- hạt nêm
- dầu hào chay
- tiêu
- muối
- tương ớt
- tương xí muội
Mình vừa thử làm hoành thánh chiên chay cho các bé nhân ngày Quốc tế Thiếu nhi và kết quả thật tuyệt vời! Đầu tiên mình chuẩn bị các nguyên liệu tươi ngon, sau đó trộn đều gia vị để nhân thấm vị. Khi gói, mình tạo hình tùy thích để khi chiên được giòn tan, không bị bám lại. Cuối cùng, chiên nhanh trong chảo dầu nóng và chấm với tương ớt hoặc tương xí muội – các bé sẽ thích mê! Món này vừa dễ làm, vừa đầy dinh dưỡng, chắc chắn sẽ là món ăn yêu thích của cả gia đình.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình gọt vỏ củ sắn, bào sợi rồi cắt nhỏ, vắt ráo nước. Cà rốt cũng gọt vỏ, bào sợi, cắt nhỏ. Nấm mèo ngâm cho nở rồi cắt nhỏ, hạt sen luộc chín và cắt nhỏ. (Nếu muốn, mình có thể thay bằng khoai môn, khoai lang, tàu hủ ky hoặc đậu xanh).
- 2
Bước 2
Mình cho hạt nêm, muối, dầu hào chay và tiêu vào hỗn hợp rau củ, trộn đều cho gia vị thấm đều.
- 3
Bước 3
Dùng vỏ hoành thánh gói phần nhân thành các hình dạng mình thích. Lưu ý không gói chặt như khi nấu hoành thánh nước, để khi chiên phần trên không bị bám và vẫn giữ độ giòn.
- 4
Bước 4
Mình làm nóng chảo, cho đủ dầu và đợi dầu nóng rồi thả hoành thánh vào chiên.
- 5
Bước 5
Chiên cho đến khi bề mặt vàng nhẹ, không nên chiên quá lâu để tránh làm mất độ giòn.
- 6
Bước 6
Khi ăn, mình chấm hoành thánh với tương ớt hoặc tương xí muội. Nếu bé không ăn cay, có thể dùng tương cà thay thế.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Phan Thuỳ Dương
Thỉnh thoảng viết vài dòng về đồ gia dụng, nói chuyện thiên về sự hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh và lâu lâu lại tò mò với các nội dung về lối sống tối giản. Thích kiểu thông tin có thể áp dụng được ngay.