
Chuẩn bị
10 phút
Nấu
10 phút
Khẩu phần
1
Calo
300 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1 bông hoa thanh long
- 100 g thịt bò
- Hành tím
- Hành lá
Gia vị
- Ớt
- Gia vị
Mình vừa thu hoạch được một bông hoa thanh long tươi rói, rồi quyết định biến nó thành món ăn dân dã, lạ miệng cho bữa cơm tối hôm nay. Đầu tiên mình sẽ cắt nhỏ hoa và ướp thịt bò để chúng thấm đều hương vị. Sau khi chuẩn bị xong, mình sẽ xào nhanh trên chảo để giữ được độ giòn và hương thơm tự nhiên của hoa. Món này không chỉ đẹp mắt mà còn đầy dinh dưỡng, phù hợp cho một bữa ăn nhẹ nhàng cho một người. Hy vọng các bạn sẽ thích và thử làm ngay nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình chọn một bông hoa thanh long tươi, cắt bỏ phần cuống và rửa sạch. Phần cánh hoa mềm, giòn sẽ là nguyên liệu chính cho món ăn này.
- 2
Bước 2
Thịt bò cắt miếng vừa ăn, ướp với một chút đường, hành tím băm nhỏ và nước mắm trong khoảng 5 phút để thịt mềm và ngấm vị.
- 3
Bước 3
Đun nóng chảo, cho thịt bò đã ướp vào xào nhanh cho tới khi chín tới, rồi cho hoa thanh long vào đảo đều. Thêm ớt, hành lá và các gia vị còn lại, nêm nếm vừa ăn, xào thêm 2‑3 phút cho hoa chín tới nhưng vẫn giữ độ giòn.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Hà My Cà Phê
Quan tâm khá nhiều đến chăm sóc tinh thần, thường giữ cách chia sẻ thực dụng, đi thẳng vào thông tin quan trọng đôi khi lại ngồi đọc thêm mấy thứ liên quan tới thời trang ứng dụng.