Hambagu - Thịt viên kiểu Nhật

Hambagu - Thịt viên kiểu Nhật

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

15 phút

Khẩu phần

4

Calo

410 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 400 g thịt heo hoặc bò xay
  • 1/2 củ hành tây, băm nhỏ
  • 2 cây muỗng canh sữa tươi nguyên kem không đường
  • 1 quả trứng gà
  • 1/2 chén bột chiên xù (panko)
  • 1 muỗng canh ngò tây, cắt nhuyễn
  • 2 muỗng canh sốt cà chua
  • 2 muỗng canh bơ nhạt
  • Cà chua và bắp cải (để ăn kèm)
  • 3 muỗng canh nước ép táo hoặc kem lỏng nấu ăn

Gia vị

  • 1/2 muỗng cà phê muối
  • 1/2 muỗng cà phê tiêu xay
  • 1 muỗng cà phê đường
  • 2 muỗng canh Mirin
  • 2 muỗng canh Ryoríhu (sốt Worcestershire kiểu Nhật)
  • 3 muỗng canh xì dầu (Shoyu)

Mình rất thích món Hambagu – những viên thịt Nhật mềm mịn, ngập trong sốt ngọt mặn thơm lừng. Công thức này dùng thịt heo hoặc bò xay, kết hợp với hành tây, ngò tây và bột chiên xù để tạo độ dẻo vừa phải. Sau khi chiên vàng, mình đun sôi nhanh một hỗn hợp Mirin, Ryoríhu, xì dầu và nước ép táo thành nước sốt sánh mịn, rồi trộn chung với thịt. Ăn kèm bắp cải bào sợi giòn và cà chua tươi, món này vừa ngon vừa đủ dinh dưỡng cho cả gia đình. Hãy cùng mình thực hiện nhé, sẽ không mất nhiều thời gian mà vẫn đạt hương vị chuẩn Nhật!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Cắt nhỏ hành tây thành hạt lựu và băm nhuyễn ngò tây. Cho thịt xay vào bát lớn, thêm muối, tiêu, sữa tươi, bột chiên xù, trứng, hành tây, ngò tây và sốt cà chua. Dùng tay nhào đều cho đến khi hỗn hợp đồng nhất, sau đó nặn thành các viên vừa ăn (khoảng 30‑40 g mỗi viên) và nhẹ nhàng vỗ tay để viên thịt chắc hơn, tránh khi chiên bị vỡ.

  2. 2

    Bước 2

    Rửa sạch bắp cải, bào sợi rồi ngâm trong nước đá lạnh để giữ độ giòn, để ráo. Đun chảo trên lửa nhỏ, cho bơ tan, sau đó đặt các viên thịt vào chiên ở lửa nhỏ‑trung, chiên mỗi mặt tới khi vàng nâu và chín tới bên trong (khoảng 4‑5 phút mỗi mặt). Khi viên thịt đã chín, đổ chúng sang đĩa và giữ ấm. Trong một bát nhỏ, hòa tan đường, Mirin, Ryoríhu, xì dầu và nước ép táo; khuấy đều. Đổ hỗn hợp này vào chảo đã có bơ, tăng lửa vừa, khuấy liên tục cho đến khi sốt sánh lại, sau đó cho các viên thịt trở lại chảo, đảo nhẹ cho sốt bám đều lên mặt thịt.

  3. 3

    Bước 3

    Nếu muốn món Hambagu giống như trong nhà hàng Nhật, bạn chỉ chiên vàng các viên thịt rồi để sốt riêng. Khi ăn, đun nhanh một ít bơ, xào hành tây băm để thơm, sau đó đổ sốt vào chảo, nấu tới độ sánh và rưới lên viên thịt. Cách này giúp thịt giữ độ ẩm tốt hơn và giảm nguy cơ khô.

  4. 4

    Bước 4

    Bày các viên Hambagu lên đĩa, xếp bắp cải bào sợi và cà chua tươi bên cạnh. Chan sốt còn lại lên trên thịt. Món ăn ngon nhất khi dùng nóng, kèm cơm trắng hoặc bánh mì, và có thể kèm một bát canh miso nhẹ. Chúc các bạn ngon miệng!

Đánh giá công thức

4/5 (12 đánh giá)

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy chấm điểm đánh giá cho công thức để khích lệ người đăng

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Đánh giá gần đây

Vy
17/03/2026

Mình làm theo hướng dẫn này khá dễ, thành phẩm ngon và vừa miệng. (Hambagu - Thịt viên kiểu Nhật)

Vy
17/03/2026

Mình thử cuối tuần và kết quả tốt, cảm ơn vì công thức chi tiết. (Hambagu - Thịt viên kiểu Nhật)

Huy
17/03/2026

Mình thử cuối tuần và kết quả tốt, cảm ơn vì công thức chi tiết. (Hambagu - Thịt viên kiểu Nhật)

Ngọc
17/03/2026

Hương vị rất ổn, chỉ cần canh thời gian kỹ là ra món đẹp mắt. (Hambagu - Thịt viên kiểu Nhật)

Lan
17/03/2026

Công thức rõ ràng, nguyên liệu dễ tìm, mình sẽ làm lại lần nữa. (Hambagu - Thịt viên kiểu Nhật)

Trang
17/03/2026

Mình làm theo hướng dẫn này khá dễ, thành phẩm ngon và vừa miệng. (Hambagu - Thịt viên kiểu Nhật)

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.