Gỏi thính chay

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

10 phút

Khẩu phần

1

Calo

550 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 01 khoanh Giò nấm chay
  • Cà rốt 01 củ nhỏ hoặc 1/2 củ to
  • 1 lạng Rau mùi, thơm, canh giới khoảng
  • 01 nắm Miến đậu xanh
  • Lá chanh
  • 01 củ Tỏi
  • 01 quả Ớt
  • Nước lọc

Gia vị

  • 01 lạng Bột thính khoảng
  • Gia vị
  • Nước mắm chay
  • Đường, dấm
  • Hạt tiêu

Mình sẽ hướng dẫn các bạn làm Gỏi thính chay thơm ngon, giòn tan mà không tốn nhiều thời gian. Món salad này dùng giò nấm, miến đậu xanh và bột thính tự làm, kết hợp với nước chấm chua ngọt, rất thích hợp cho bữa trưa nhẹ hoặc tiệc nhẹ. Các bước chuẩn bị chi tiết, mình sẽ chia nhỏ để các bạn không bị lúng túng. Hãy cùng nhau trải nghiệm hương vị truyền thống Việt Nam mà vẫn giữ được tính chay thuần khiết nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình bắt đầu bằng cách rửa sạch giò nấm chay rồi thái thành những sợi mỏng giống sợi thính. Cà rốt gọt vỏ, cắt thành sợi chỉ mỏng, còn lá chanh rửa sạch, cắt thành sợi dài. Tất cả nguyên liệu này sẽ tạo nền giòn cho món gỏi.

  2. 2

    Bước 2

    Tiếp theo, mình cho miến đậu xanh vào nước sôi, luộc nhanh cho tới khi miến vừa chín tới (khoảng 2‑3 phút). Sau đó vớt ra ngâm ngay trong một bát nước lạnh có pha một thìa cà phê dầu ăn (nếu không có dầu cũng được) để miến không dính nhau, rồi để ráo.

  3. 3

    Bước 3

    Bột thính mình có thể mua sẵn hoặc tự rang gạo: cho gạo rang trên chảo không dầu, khuấy liên tục cho tới khi gạo chuyển sang màu vàng cánh gián, rồi xay nhuyễn thành bột. Bột thính sẽ là hương vị đặc trưng cho món gỏi.

  4. 4

    Bước 4

    Mình cho miến đã ráo vào một bát lớn, thêm lá chanh, một thìa đường, một chút gia vị, hạt tiêu và bột thính. Dùng muỗng trộn đều, để bột thính bám vào từng sợi miến, tạo lớp vỏ giòn và thơm.

  5. 5

    Bước 5

    Rau sống (rau mùi) mình ngâm nhẹ trong nước muối khoảng 5 phút, sau đó rửa sạch lại và để ráo. Việc này giúp rau giữ được độ xanh và giòn.

  6. 6

    Bước 6

    Pha nước chấm: trong một bát nhỏ mình cho gia vị, đường, dấm, tỏi và ớt băm nhuyễn, thêm một ít nước lọc và nước mắm chay (hoặc xì dầu) rồi khuấy đều cho tới khi đường tan hoàn toàn. Nước chấm vừa chua vừa ngọt, đủ để làm nổi bật hương vị của gỏi.

  7. 7

    Bước 7

    Cuối cùng, mình xếp các thành phần lên đĩa: lớp giò nấm, sợi cà rốt, miến thính, rau mùi và lá chanh. Rưới nước chấm lên trên hoặc để riêng để mọi người tự tùy ý. Gỏi thính chay đã sẵn sàng để thưởng thức, có thể cuốn bằng bánh đa hoặc ăn trực tiếp.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Quyên Trần

Tác giả

Quyên Trần

Quyên Trần là biên tập viên chuyên về ẩm thực Việt Nam tại Tripmart, với niềm đam mê gìn giữ và lan tỏa hương vị truyền thống. Cô tập trung biên soạn các công thức món ăn chuẩn vị, dễ thực hiện, đồng thời chia sẻ những mẹo nấu ăn hữu ích giúp người dùng tạo nên bữa cơm gia đình trọn vẹn và đậm đà bản sắc Việt.