
Gỏi măng nấm (nộm măng) – Món gỏi thanh mát cho ngày hè
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
3
Calo
110 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 200 g măng tươi
- 1 cái nấm đùi gà
- Ớt tươi, băm nhỏ
- Rau húng quế (húng chó), vài lá
- Gừng tươi, vài lát đập giã
Gia vị
- 2 muỗng canh nước mắm chay
- 1 muỗng canh đường
- 1 muỗng canh tương ớt
- 1-2 muỗng canh nước cốt chanh
- Một ít muối (cho nước luộc)
- Dầu ăn, một ít
Bạn đã thử làm gỏi măng chưa? Món gỏi măng nấm này vừa dễ làm, vừa thơm ngon, thích hợp cho những ngày nóng bức. Với măng tươi giòn, nấm đùi gà mềm mại, húng quế thơm lừng và nước trộn chua ngọt, bạn sẽ có một món ăn nhẹ vừa thanh mát vừa đầy dinh dưỡng. Hãy cùng mình thực hiện từng bước chi tiết nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Tôi cắt măng thành sợi dài khoảng ngón tay, sau đó cho vào nước sôi có một chút muối. Luộc măng hai lần để giảm độ chua và đắng, rồi vớt ra để ráo.
- 2
Bước 2
Tiếp theo, tôi băm nhỏ ớt tươi hoặc cắt thành sợi mỏng tùy thích.
- 3
Bước 3
Nấm đùi gà tôi bổ đôi theo chiều dọc, cắt thành miếng dày khoảng 0,5 cm. Sau đó ướp nấm với một chút nước tương và vài lát gừng đã đập giã, chỉ ướp trong vài phút để tránh nấm ra nước. Cuối cùng, tôi áp chảo nấm trong một ít dầu ăn, đảo nhanh trong 3–5 phút cho đến khi chín tới.
- 4
Bước 4
Sau khi luộc xong, tôi để măng ráo và vắt nhẹ tay cho khô. Cho măng vào tô lớn, rồi chuẩn bị nước trộn: 2 muỗng canh nước mắm chay, 1 muỗng canh đường, 1‑2 muỗng canh nước cốt chanh và 1 muỗng canh tương ớt. Đổ nước trộn lên măng, trộn đều tay và để yên 10‑15 phút để măng thấm vị. Sau đó vắt nhẹ lại để bớt nước thừa, bày măng ra đĩa, trộn thêm nấm đã áp chảo, rau húng quế và ớt tươi. Trộn đều và có thể rắc thêm lạc rang nếu muốn.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Quyên Trần
Quyên Trần là biên tập viên chuyên về ẩm thực Việt Nam tại Tripmart, với niềm đam mê gìn giữ và lan tỏa hương vị truyền thống. Cô tập trung biên soạn các công thức món ăn chuẩn vị, dễ thực hiện, đồng thời chia sẻ những mẹo nấu ăn hữu ích giúp người dùng tạo nên bữa cơm gia đình trọn vẹn và đậm đà bản sắc Việt.