Gỏi đu đủ và tai heo

Gỏi đu đủ và tai heo

Chuẩn bị

30 phút

Nấu

10 phút

Khẩu phần

4

Calo

200 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 cái lỗ tai heo
  • 200 g tôm
  • 1 quả đu đủ
  • 200 g rau húng lủi
  • 2 củ tỏi, ớt

Gia vị

  • 2 mcf đường, bột ngọt, nước mắm

Mình rất thích món gỏi này vì vị thanh mát, giòn giòn của đu đủ hòa quyện cùng độ béo ngậy của lỗ tai heo và tôm luộc. Khi ăn, bạn sẽ cảm nhận được hương vị chua nhẹ của nước mắm pha đường, vị cay nồng của tỏi ớt và mùi thơm của hành phi. Món này rất thích hợp cho bữa tiệc nhẹ hoặc làm món khai vị cho bữa cơm gia đình. Chỉ mất khoảng 40 phút, bạn đã có một đĩa gỏi đẹp mắt, đầy màu sắc và dinh dưỡng. Hãy cùng mình thực hiện nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình sẽ rửa sạch lỗ tai heo rồi cho vào nước sôi luộc chín khoảng 5‑7 phút, sau đó vớt ra để ráo. Tôm cũng cho vào nước sôi cùng lúc, luộc tới khi chín tới, để nguyên con tôm để giữ độ ngọt.

  2. 2

    Bước 2

    Đu đủ mua về mình cắt làm đôi, gọt vỏ rồi dùng dao bào thành sợi mỏng. Khi bào xong, để sang một bát để chuẩn bị trộn.

  3. 3

    Bước 3

    Rau húng lủi mình rửa sạch, để ráo nước rồi cắt nhỏ hoặc để nguyên lá tùy thích.

  4. 4

    Bước 4

    Pha nước trộn gỏi: băm nhuyễn tỏi và ớt, cho vào bát, thêm 2 muỗng canh đường, 2 muỗng canh bột ngọt, 2 muỗng canh nước mắm và một ít nước cốt tắc (hoặc chanh). Khuấy đều cho đường tan hoàn toàn.

  5. 5

    Bước 5

    Đun một chảo dầu nhỏ, cho hành phi vào phi vàng thơm, sau đó vớt ra để ráo dầu.

  6. 6

    Bước 6

    Cho sợi đu đủ vào bát, rưới nước trộn gỏi lên, trộn đều. Thêm lỗ tai heo thái mỏng, tôm luộc và rau húng lủi, rắc hành phi lên trên, trộn nhẹ tay cho các nguyên liệu hòa quyện.

  7. 7

    Bước 7

    Dọn gỏi ra đĩa, trang trí đẹp mắt và thưởng thức ngay khi còn tươi giòn. Chúc các bạn ngon miệng!

Đánh giá công thức

4.2/5 (9 đánh giá)

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy chấm điểm đánh giá cho công thức để khích lệ người đăng

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Đánh giá gần đây

Vy
17/03/2026

Món này hợp khẩu vị gia đình mình, phần bước làm trình bày dễ hiểu. (Gỏi đu đủ và tai heo)

Minh
17/03/2026

Món này hợp khẩu vị gia đình mình, phần bước làm trình bày dễ hiểu. (Gỏi đu đủ và tai heo)

Nam
17/03/2026

Hương vị rất ổn, chỉ cần canh thời gian kỹ là ra món đẹp mắt. (Gỏi đu đủ và tai heo)

Nam
17/03/2026

Mình làm theo hướng dẫn này khá dễ, thành phẩm ngon và vừa miệng. (Gỏi đu đủ và tai heo)

Hoàng
17/03/2026

Món này hợp khẩu vị gia đình mình, phần bước làm trình bày dễ hiểu. (Gỏi đu đủ và tai heo)

Hoàng
17/03/2026

Mình làm theo hướng dẫn này khá dễ, thành phẩm ngon và vừa miệng. (Gỏi đu đủ và tai heo)

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.

Phương pháp nấu

Món Luộc