Gỏi Đu Đủ Tôm Thịt

Gỏi Đu Đủ Tôm Thịt

Chuẩn bị

25 phút

Khẩu phần

4

Calo

180 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 150 gr thịt ba rọi luộc chín
  • 150 gr tôm thẻ (tôm đất) luộc chín lột bỏ vỏ
  • 1/2 trái đu đủ xanh bào sợi
  • 1/4 củ cà rốt bào sợi
  • 2 muỗng canh đậu phộng rang vàng giã dập
  • 1 nắm rau răm bỏ cọng xắt nhỏ

Gia vị

  • 1 muỗng canh hành phi
  • Nước mắm trộn gỏi

Mùa nóng, mình thường làm món gỏi đu đủ tôm thịt để có một đĩa ăn giòn mát, vừa bổ dưỡng lại dễ làm. Đu đủ xanh giòn tan, tôm và thịt ba rọi mềm thơm, hòa quyện cùng rau răm và đậu phộng rang giòn. Công thức này chỉ cần vài bước chuẩn bị nhanh gọn, phù hợp cho cả gia đình. Hãy cùng mình thực hiện ngay để có bữa cơm đầy màu sắc và hương vị nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình chọn đu đủ xanh để có độ giòn tối đa; nếu muốn ngọt hơn có thể dùng đu đủ hơi hưởm. Đầu tiên mình cắt đôi đu đủ, bỏ hạt nếu có, gọt vỏ rồi bào thành sợi mỏng. Đu đủ đã sẵn sàng cho bước trộn.

  2. 2

    Bước 2

    Tiếp theo mình xắt nhỏ thịt ba rọi đã luộc. Cho 1 muỗng canh nước mắm vào tô, trộn đều với tôm và thịt để gia vị thấm. Sau đó mình cho đu đủ bào, cà rốt bào, rau răm và hành phi vào, rưới thêm 1 muỗng canh nước mắm nữa, trộn nhẹ cho các nguyên liệu hòa quyện. Khi hỗn hợp đã đồng nhất, món gỏi đã gần hoàn thiện.

  3. 3

    Bước 3

    Cuối cùng mình rắc lên trên rau răm còn lại, hành phi và đậu phộng rang giã dập, rồi nhẹ nhàng trộn đều một lần nữa để hương vị đậu phộng và hành phi lan tỏa khắp món gỏi. Đĩa gỏi đu đủ tôm thịt đã sẵn sàng để thưởng thức cùng cơm nóng.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.