
Gỏi Đu Đủ Chay
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
10 phút
Khẩu phần
3
Calo
200 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 300 gr đu đủ
- 1 củ cà rốt
- 3 miếng đậu hủ hoặc tàu hủ ky
- Rau răm
- Đậu phộng
- 3 trái dưa leo
Gia vị
- Nước mắm chay chua ngọt
- Ớt
Món gỏi đu đủ chay là lựa chọn tuyệt vời cho bữa ăn nhẹ hoặc khai vị đầy màu sắc và dinh dưỡng. Đu đủ xanh giòn tan, cà rốt ngọt thanh, dưa leo tươi mát cùng đậu hủ chiên giòn và hạt đậu phộng rang thơm, tạo nên hương vị hài hòa. Bạn chỉ cần chuẩn bị nhanh chóng, không cần nấu nướng phức tạp, phù hợp cho những ngày bận rộn. Thêm chút rau răm và nước mắm chay chua ngọt, món gỏi sẽ trở nên hấp dẫn và đầy sức sống. Hãy cùng thực hiện và cảm nhận sự tươi mới trong từng miếng ăn!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Mình gọt vỏ đu đủ rồi bào thành sợi mỏng, để nguyên độ giòn và màu xanh tươi.
- 2
Bước 2
Cà rốt cũng gọt vỏ, bào sợi rồi ướp chung với chanh, đường và một chút muối để vừa ngọt vừa giòn.
- 3
Bước 3
Dưa leo bỏ ruột, cắt miếng vừa ăn, rắc một ít muối rồi nhẹ nhàng xóc đều để dưa leo mềm hơn.
- 4
Bước 4
Đậu hủ cắt thành sợi vừa, sau đó chiên trong chảo cho tới khi vàng giòn, để ráo dầu.
- 5
Bước 5
Chuẩn bị bánh phồng gạo lứt, dùng để ăn kèm tạo độ giòn thêm cho món gỏi.
- 6
Bước 6
Cho tất cả nguyên liệu – đu đủ, cà rốt, dưa leo, đậu hủ, rau răm cắt nhỏ – vào bát lớn, rưới nước mắm chay chua ngọt vừa ăn, trộn đều. Cuối cùng rắc đậu phộng lên trên và thêm ớt nếu muốn độ cay.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Quyên Trần
Quyên Trần là biên tập viên chuyên về ẩm thực Việt Nam tại Tripmart, với niềm đam mê gìn giữ và lan tỏa hương vị truyền thống. Cô tập trung biên soạn các công thức món ăn chuẩn vị, dễ thực hiện, đồng thời chia sẻ những mẹo nấu ăn hữu ích giúp người dùng tạo nên bữa cơm gia đình trọn vẹn và đậm đà bản sắc Việt.