
Gỏi cuốn bò Healthy
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
5 phút
Khẩu phần
1
Calo
330 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Rau xà lách xoăn
- Cà rốt (bào sợi)
- Dưa chuột (bào sợi)
- Thịt bò thăn (khoảng 100 g, thái mỏng)
- Bánh tráng (1 lá)
- Rau thơm: húng, mùi
- Ớt (băm)
- Chanh (vắt nước)
Gia vị
- Dầu ô liu (1 thìa cà phê)
- Tỏi (băm nhỏ)
- Tiêu (một chút)
- Nước mắm (1 thìa cà phê)
- Mật ong (để thay đường, 1/2 thìa cà phê)
Hôm nay trời nóng, mình quyết định làm món gỏi cuốn bò nhẹ nhàng, tươi mát để giải nhiệt. Thịt bò được xào nhanh với tỏi, tiêu và một chút dầu ô liu, giữ được độ mềm và hương vị. Rau xà lách xoăn, cà rốt, dưa chuột và các loại rau thơm được bào sợi, tạo độ giòn và màu sắc bắt mắt. Nước chấm ngọt chua từ nước mắm, tỏi, ớt, chanh và mật ong vừa đủ để làm tăng hương vị mà không ngấy. Cuối cùng, mình cuốn tất cả lại trong bánh tráng mềm mại – món ăn vừa nhanh gọn, vừa đầy dinh dưỡng cho bữa tối.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch rau xà lách, húng và mùi, để ráo nước.
- 2
Bước 2
Thái thịt bò thành lát mỏng, sau đó xào nhanh trên chảo với dầu ô liu, tỏi băm và một chút tiêu cho đến khi chín tới, khoảng 2‑3 phút.
- 3
Bước 3
Bào sợi cà rốt và dưa chuột, để riêng.
- 4
Bước 4
Pha nước chấm: hòa 1 thìa cà phê nước mắm, tỏi ớt đã dập nhuyễn, vắt chanh và thêm ½ thìa cà phê mật ong để tạo vị ngọt nhẹ.
- 5
Bước 5
Nhúng bánh tráng qua nước ấm nhanh tay, để mặt bánh mềm đều rồi đặt lên thớt.
- 6
Bước 6
Trên bánh tráng, lần lượt đặt thịt bò, cà rốt, dưa chuột, sau đó xếp xà lách, húng và mùi. Cuộn chặt lại thành cuốn, cắt đôi và dọn ra đĩa kèm nước chấm.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Quyên Trần
Quyên Trần là biên tập viên chuyên về ẩm thực Việt Nam tại Tripmart, với niềm đam mê gìn giữ và lan tỏa hương vị truyền thống. Cô tập trung biên soạn các công thức món ăn chuẩn vị, dễ thực hiện, đồng thời chia sẻ những mẹo nấu ăn hữu ích giúp người dùng tạo nên bữa cơm gia đình trọn vẹn và đậm đà bản sắc Việt.