Gỏi chay tươi mát

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

10 phút

Khẩu phần

4

Calo

55 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 300 gr bắp chuối
  • cắt sợi cà rốt
  • Rau húng
  • mè rang
  • 1/2 trái chanh

Gia vị

  • bột nêm chay
  • bột ngọt
  • dầu ăn

Món gỏi chay thanh nhẹ, kết hợp bắp chuối giòn, cà rốt sợi mỏng, rau húng thơm và mè rang giòn tan, phù hợp cho bữa ăn chay gia đình hoặc làm món khai vị hấp dẫn.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Tôi ngâm bắp chuối trong nước chanh để bắp trắng, sau đó rửa sạch và để ráo. Tiếp theo, tôi gọt và cắt cà rốt thành sợi mỏng, rửa lại và để ráo.

  2. 2

    Bước 2

    Tôi cho dầu ăn vào chảo, đun nóng rồi phi thơm các gia vị (như tỏi, hành) cho đến khi có mùi thơm, sau đó tắt bếp để dầu nguội.

  3. 3

    Bước 3

    Tôi cho bắp chuối và cà rốt vào chảo, trộn sơ với dấm và đường, rồi thêm bột nêm chay, bột ngọt, dầu phi thơm và nước cốt chanh, đảo đều. Cuối cùng, tôi cho rau húng và mè rang vào, trộn nhẹ rồi dọn ra dĩa.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Quyên Trần

Tác giả

Quyên Trần

Quyên Trần là biên tập viên chuyên về ẩm thực Việt Nam tại Tripmart, với niềm đam mê gìn giữ và lan tỏa hương vị truyền thống. Cô tập trung biên soạn các công thức món ăn chuẩn vị, dễ thực hiện, đồng thời chia sẻ những mẹo nấu ăn hữu ích giúp người dùng tạo nên bữa cơm gia đình trọn vẹn và đậm đà bản sắc Việt.

Phương pháp nấu

Món Trộn