Gỏi bưởi tôm thịt – Món gỏi tươi mát, giòn ngon cho ngày hè

Gỏi bưởi tôm thịt – Món gỏi tươi mát, giòn ngon cho ngày hè

Chuẩn bị

35 phút

Nấu

10 phút

Khẩu phần

4

Calo

410 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1/2 trái bưởi (cắt miếng vừa ăn)
  • 200 g thịt ba chỉ (rửa sạch, cắt sợi)
  • 300 g tôm tươi (bóc vỏ, rút chỉ lưng)
  • 150 g cà rốt (gọt vỏ, cắt sợi)
  • 200 g dưa leo (gọt vỏ, cắt sợi)
  • 100 g hạnh tây (bóc vỏ, cắt sợi)
  • 40 g rau húng lủi (rửa sạch, cắt nhỏ)
  • 50 g đậu phộng rang (giã dập hoặc nguyên hạt)
  • 60 g hạnh tiêm (bóc vỏ, cắt lát)
  • Bánh phồng tôm (để ăn kèm)

Gia vị

  • 1 quả chanh (vắt nước)
  • 2 tép tỏi (băm nhuyễn)
  • 1 thìa canh ớt (băm nhỏ)
  • 2 thìa canh dầu ăn
  • 2 thìa canh đường
  • 1 thìa canh nước mắm
  • 1 thìa canh giấm gạo
  • 1/2 thìa canh hạt nêm
  • Nước mắm chua ngọt (nước mắm, đường, giấm, chanh, ớt)
  • Dầu ăn

Mình rất thích món gỏi bưởi tôm thịt thanh mát, vừa có vị chua nhẹ của bưởi, vừa đậm đà từ tôm tươi và thịt ba chỉ. Khi trộn cùng các loại rau củ giòn, đậu phộng rang và nước mắm chua ngọt, món gỏi này sẽ làm bữa ăn của bạn trở nên sảng khoái và đầy màu sắc. Thực hiện nhanh gọn, không cần nấu nướng phức tạp, thích hợp cho bữa trưa hoặc tiệc nhẹ. Hãy cùng mình chuẩn bị và thưởng thức nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình rửa sạch thịt ba chỉ, cho vào bát nước cùng 10 g hạnh tiêm, vài lá tỏi, 1 muỗng cà phê hạt nêm lợn. Tôm bóc vỏ, rút chỉ lưng, ướp chung với thịt trong bát nước lạnh, để ráo nước rồi cắt sợi thịt.

  2. 2

    Bước 2

    Cà rốt rửa sạch, gọt vỏ, cắt sợi vừa ăn. Dưa leo rửa sạch, bỏ ruột, cắt sợi. Cho 1 muỗng canh đường và 2 muỗng canh giấm gạo vào tô, đổ lên cà rốt và dưa leo, trộn đều và để 20 phút rồi vắt ráo nước.

  3. 3

    Bước 3

    Hạnh tây rửa sạch, cắt sợi. Ngâm hạnh tây trong bát nước với 1 muỗng canh đường và 1 muỗng canh giấm gạo trong 20 phút, rồi vắt ráo.

  4. 4

    Bước 4

    50 g hạnh tiêm bóc vỏ, cắt lát mỏng. Phi vàng hạnh tiêm trong chảo với 1 thìa canh dầu ăn cho thơm.

  5. 5

    Bước 5

    Mình bóc bưởi ra, tách múi bưởi thành những miếng nhỏ vừa ăn. Đậu phộng rang để nguyên hoặc giã dập tùy thích. Rau húng lủi rửa sạch, cắt nhỏ.

  6. 6

    Bước 6

    Chuẩn bị nước mắm chua ngọt: ấm nhẹ 2 thìa canh dầu ăn, cho 2 thìa canh tỏi băm, 1 thìa canh ớt băm, 2 thìa canh đường, 3 thìa canh nước mắm, 2 thìa canh nước chanh, 2 thìa canh nước cốt chanh, nêm vừa ăn.

  7. 7

    Bước 7

    Cho bưởi, thịt, tôm, hạnh tây, cà rốt, dưa leo vào tô lớn, rưới nước mắm chua ngọt lên trên, nhẹ nhàng trộn đều. Sau đó thêm rau húng lủi và đậu phộng rang, trộn lại lần nữa cho gia vị thấm đều.

  8. 8

    Bước 8

    Mình cho gỏi bưởi vào phần rỗng của vỏ bưởi, rắc hạnh tiêm phi vàng lên trên để tăng hương vị và màu sắc.

  9. 9

    Bước 9

    Cuối cùng, mình dọn gỏi bưởi ra đĩa, ăn kèm bánh phồng tôm và nước mắm chua ngọt. Thưởng thức ngay để cảm nhận vị giòn, chua, ngọt, mặn hòa quyện tuyệt vời!

Đánh giá công thức

4/5 (6 đánh giá)

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy chấm điểm đánh giá cho công thức để khích lệ người đăng

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Đánh giá gần đây

Nam
17/03/2026

Hương vị rất ổn, chỉ cần canh thời gian kỹ là ra món đẹp mắt. (Gỏi bưởi tôm thịt – Món gỏi tươi mát, giòn ngon cho ngày hè)

Ngọc
17/03/2026

Hương vị rất ổn, chỉ cần canh thời gian kỹ là ra món đẹp mắt. (Gỏi bưởi tôm thịt – Món gỏi tươi mát, giòn ngon cho ngày hè)

Hoàng
17/03/2026

Mình thử cuối tuần và kết quả tốt, cảm ơn vì công thức chi tiết. (Gỏi bưởi tôm thịt – Món gỏi tươi mát, giòn ngon cho ngày hè)

Minh
17/03/2026

Mình thử cuối tuần và kết quả tốt, cảm ơn vì công thức chi tiết. (Gỏi bưởi tôm thịt – Món gỏi tươi mát, giòn ngon cho ngày hè)

Minh
17/03/2026

Công thức rõ ràng, nguyên liệu dễ tìm, mình sẽ làm lại lần nữa. (Gỏi bưởi tôm thịt – Món gỏi tươi mát, giòn ngon cho ngày hè)

Huy
17/03/2026

Mình làm theo hướng dẫn này khá dễ, thành phẩm ngon và vừa miệng. (Gỏi bưởi tôm thịt – Món gỏi tươi mát, giòn ngon cho ngày hè)

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.