
Gỏi bông điên điển tép đồng
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
10 phút
Khẩu phần
1
Calo
620 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 1/2 kg tép đồng
- 250 g bông điên điển (cây xà lách nước)
Gia vị
- 1 muỗng cà phê bột nêm
- 1 tép tỏi băm nhỏ
- 4 muỗng canh nước chanh (cây chanh giấy)
- 4 muỗng canh đường
- 2 muỗng canh nước mắm
Mùa nước nổi đã tới, mình quyết định làm ngay một món gỏi bông điên điển tép đồng tươi mát. Đầu tiên mình rửa sạch và cắt đầu tép để lấy phần đen, rồi xào nhanh với tỏi thơm cho tép chín vừa. Sau đó mình hòa tan chanh, đường và nước mắm thành nước sốt ngọt chua, trộn đều với tép và bông điên điển. Món gỏi này không cần thêm rau thơm hay đậu phộng, để giữ trọn hương vị miền Tây. Chỉ mất ít thời gian, nhưng vị ngon sẽ khiến mọi người muốn ăn thêm nữa!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch tép, cắt đầu và lấy phần đen trên đầu tép để chuẩn bị cho việc xào.
- 2
Bước 2
Rửa lại tép một lần nữa, để ráo nước.
- 3
Bước 3
Làm sạch bông điên điển, rửa sạch và để ráo.
- 4
Bước 4
Đun nóng chảo, phi tỏi băm cho thơm, cho tép vào xào nhanh trên lửa lớn, nêm 1 muỗng cà phê bột nêm. Khi tép chín, vớt ra để ráo.
- 5
Bước 5
Trong chảo sạch, đổ 4 muỗng canh nước chanh, 4 muỗng canh đường và 2 muỗng canh nước mắm, khuấy cho đường tan hoàn toàn. Đổ hỗn hợp này vào tô, cho tép đã xào và bông điên điển vào trộn đều. Nếu muốn, có thể thêm một ít rau răm hoặc đậu phộng, nhưng mình thích giữ nguyên hương vị miền Tây nên không thêm gì nữa.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Quyên Trần
Quyên Trần là biên tập viên chuyên về ẩm thực Việt Nam tại Tripmart, với niềm đam mê gìn giữ và lan tỏa hương vị truyền thống. Cô tập trung biên soạn các công thức món ăn chuẩn vị, dễ thực hiện, đồng thời chia sẻ những mẹo nấu ăn hữu ích giúp người dùng tạo nên bữa cơm gia đình trọn vẹn và đậm đà bản sắc Việt.