
Gỏi bò bóp thấu
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
10 phút
Khẩu phần
4
Calo
340 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Thịt bò phi lê – 400 g
- Cà rốt – 1/2 củ, bào mỏng
- Cần tây – 1 nhánh, cắt nhỏ
- Hành tây – 1 củ, cắt mỏng, ngâm đá
- Chanh – 1 trái (nước cốt)
- Mè rang – 1 muỗng canh
- Khế – 1 trái, cắt mỏng
- Rau mùi (ngò) – 1/4 bó, xắt nhỏ
- Rau quế – 1/4 bó, xắt nhỏ
- Đậu phộng rang – để rắc khi ăn
Gia vị
- Tỏi bằm – 1 muỗng cà phê
- Dầu hào – 1 muỗng cà phê
- Tiêu – 1/2 muỗng cà phê
- Nước tương Maggi – 1 muỗng cà phê
- Dầu ô liu – 1 muỗng canh
- Đường – 1 muỗng canh
Mình thường làm gỏi bò bóp thấu vào những buổi cuối tuần để cùng chồng thưởng thức cùng ly rượu nếp than tự làm. Món ăn này có vị chua nhẹ, cay vừa phải và thơm mùi mè rang, rất thích hợp cho những bữa tiệc nhẹ. Thịt bò được ướp gia vị rồi nhanh chóng áp chảo, giữ độ mềm và ngọt tự nhiên. Các loại rau củ tươi giòn tan, khế chua ngọt tạo nên hương vị đặc trưng của ẩm thực miền Bắc. Khi ăn, mình rắc đậu phộng rang lên trên và ăn kèm bánh phồng tôm, vừa giòn vừa ngon. Hy vọng các bạn sẽ thích và chia sẻ cảm nhận nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Thái thịt bò thành lát mỏng, cho vào bát rồi ướp với tỏi bằm, dầu hào, tiêu, nước tương Maggi, dầu ô liu. Đậy bọc và để trong tủ lạnh khoảng 15‑20 phút để gia vị thấm đều.
- 2
Bước 2
Trong khi đợi, mình bào mỏng cà rốt, cắt nhỏ cần tây và khế. Hành tây cắt mỏng rồi ngâm trong nước đá lạnh để giảm vị hăng, sau đó vớt ra để ráo và trộn với một chút dấm và chanh.
- 3
Bước 3
Đun nóng chảo, cho 2 muỗng dầu ô liu, phi thơm tỏi bằm rồi nhanh tay cho thịt bò vào đảo lăn trên lửa lớn. Khi thịt chín tới (khoảng 2‑3 phút), tắt bếp và để thịt nghỉ trong chảo để giữ độ ẩm.
- 4
Bước 4
Cho cà rốt, cần tây vào thau nước muối ngâm sơ, sau đó vắt ráo. Trộn khế, rau mùi, rau quế, mè rang, đường, nước cốt chanh và nửa muỗng tiêu trong một tô lớn. Thêm thịt bò đã áp chảo vào, trộn đều cho các nguyên liệu ngấm vị.
- 5
Bước 5
Đổ gỏi ra đĩa, rắc đậu phộng rang lên trên và ăn kèm bánh phồng tôm. Thưởng thức ngay để cảm nhận vị chua, cay, ngọt và thơm mùi mè rang hòa quyện cùng thịt bò mềm mại.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Quyên Trần
Quyên Trần là biên tập viên chuyên về ẩm thực Việt Nam tại Tripmart, với niềm đam mê gìn giữ và lan tỏa hương vị truyền thống. Cô tập trung biên soạn các công thức món ăn chuẩn vị, dễ thực hiện, đồng thời chia sẻ những mẹo nấu ăn hữu ích giúp người dùng tạo nên bữa cơm gia đình trọn vẹn và đậm đà bản sắc Việt.