
Gỏi bò bắp cải tím
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
15 phút
Khẩu phần
3
Calo
360 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 200 g thịt bò thăn hoặc đùi, thái lát mỏng
- 300 g bắp cải tím, cắt khúc vừa ăn
- 1 củ cà rốt, thái sợi mỏng
- 1/2 bát đậu phộng rang, bỏ vỏ, băm nhỏ
- 2 tép tỏi, băm nhuyễn
- 1-2 trái ớt đỏ, thái lát
Gia vị
- 1 nắm rau thơm (húng tây, húng bạc hà, ngò)
- 1 muỗng canh dầu ô liu
- 1 muỗng canh dầu hào (xì dầu)
- 1 muỗng cà phê đường
- 1/2 trái chanh, vắt lấy nước
- 2/3 trái tắc (chanh dây), vắt lấy nước
- 1/2 muỗng cà phê tiêu
- 1/2 muỗng cà phê hạt nêm (muối)
- Dầu ăn để xào
Mình sẽ hướng dẫn các bạn làm món gỏi bò bắp cải tím thơm ngon, giòn tan và đầy màu sắc. Thịt bò được ướp nhẹ, bắp cải tím chần qua nhanh giữ được độ giòn, còn rau thơm và cà rốt tạo nên hương vị tươi mới. Nước chấm chua ngọt, cay nhẹ sẽ làm món gỏi thêm phần hấp dẫn. Chỉ cần vài bước đơn giản, bạn đã có một món ăn ngon lành, phù hợp cho bữa tiệc gia đình hoặc bữa trưa nhẹ nhàng.
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Đầu tiên mình ướp thịt bò với 1 muỗng canh dầu ô liu, 1 muỗng canh dầu hào, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, một chút đường và một ít muối. Để khoảng 10‑15 phút cho thấm gia vị.
- 2
Bước 2
Trong khi đợi, mình rửa sạch bắp cải tím, cắt khúc vừa ăn rồi ngâm nhanh qua nước muối nhẹ rồi cho vào nước sôi chần trong 30 giây, vớt ra xả ngay bằng nước lạnh để giữ độ giòn. Cà rốt cũng chần nhanh tương tự rồi để ráo.
- 3
Bước 3
Cho 1 muỗng canh dầu ăn vào chảo, đun nóng rồi xào nhanh thịt bò đã ướp ở lửa lớn, chỉ trong 1‑2 phút để thịt còn mềm và giữ độ ẩm. Khi thịt chín tới, vớt ra đĩa để riêng.
- 4
Bước 4
Trong một bát nhỏ, mình trộn tỏi băm, ớt lát, nước chanh, nước tắc, 1 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng cà phê đường, tiêu và hạt nêm, khuấy đều thành nước chấm.
- 5
Bước 5
Trong một tô lớn, cho bắp cải tím, cà rốt, rau thơm, đậu phộng băm và thịt bò đã xào vào. Đổ nước chấm lên trên, rưới thêm 1 muỗng canh dầu ô liu và nhẹ nhàng trộn đều cho tất cả nguyên liệu thấm đều hương vị.
- 6
Bước 6
Cuối cùng rắc thêm một ít tiêu và đậu phộng lên trên để tăng độ giòn, rồi bày gỏi ra đĩa. Món gỏi bò bắp cải tím đã sẵn sàng để thưởng thức!
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Quyên Trần
Quyên Trần là biên tập viên chuyên về ẩm thực Việt Nam tại Tripmart, với niềm đam mê gìn giữ và lan tỏa hương vị truyền thống. Cô tập trung biên soạn các công thức món ăn chuẩn vị, dễ thực hiện, đồng thời chia sẻ những mẹo nấu ăn hữu ích giúp người dùng tạo nên bữa cơm gia đình trọn vẹn và đậm đà bản sắc Việt.