Gia vị rắc cơm cá hồi rong biển

Gia vị rắc cơm cá hồi rong biển

Chuẩn bị

20 phút

Nấu

15 phút

Khẩu phần

1

Calo

700 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 200 g cá hồi tươi
  • 10 g rong biển khô (rong mứt)
  • 1 bình sữa tươi (≈240 ml)

Gia vị

  • 2 cây thìa canh vừng trắng
  • Gừng
  • sả
  • hạt nêm (tùy khẩu vị)

Mình thường chuẩn bị món gia vị rắc cơm này để các bé kén ăn không còn lo lắng. Chỉ cần vài nguyên liệu đơn giản, cá hồi thơm ngon, vừng rang giòn và rong biển khô, bạn có thể có ngay một bữa ăn nhẹ đầy dinh dưỡng. Món này rất tiện để mang đi trong những chuyến du xuân hay khi có khách bất ngờ. Hãy cùng mình thực hiện từng bước chi tiết để có hương vị vừa thơm vừa giòn, phù hợp cho cả trẻ và người lớn.

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Đầu tiên mình ngâm cá hồi trong sữa tươi khoảng 15‑20 phút để cá mềm và thơm. Sau khi ngâm xong, rửa sạch cá bằng nước lạnh, để ráo. Đặt một lớp gừng và sả mỏng dưới đĩa chịu nhiệt, rồi đặt cá lên trên. Dùng lò vi sóng 800 W, chế độ trung bình, bọc màng thực phẩm và hấp trong 10 phút cho cá chín tới. Khi cá chín, mình lấy ra, gỡ thịt ra khỏi xương và để sang một bên.

  2. 2

    Bước 2

    Tiếp theo mình rang vừng trên chảo cho đến khi có mùi thơm và màu vàng nhẹ. Cho cá đã gỡ xương vào chảo, xào nhanh tay, nêm một chút hạt nêm (hoặc bỏ qua nếu làm cho bé dưới 1 tuổi). Khi cá bắt đầu tơi ra, mình dùng thìa hoặc muỗng dẹt nghiền nhẹ cá để tạo thành ruốc cá. Thêm rong biển khô đã xé nhỏ và vừng rang vào, đảo đều cho các nguyên liệu hòa quyện.

  3. 3

    Bước 3

    Tiếp tục đảo cho đến khi ruốc cá khô hoàn toàn, không còn ẩm. Khi đã đạt độ khô mong muốn, mình để hỗn hợp nguội bớt rồi cho vào túi hoặc hũ đựng, có thể bảo quản trong tủ lạnh hoặc tủ đá để dùng dần. Khi ăn, rắc một ít lên cơm nóng, sẽ có hương vị thơm ngon, giòn tan, rất hấp dẫn cho cả trẻ và người lớn.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Minh Anh

Tác giả

Minh Anh

Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.

Phương pháp nấu

Món Xào

Khám phá theo nguyên liệu