Gân bò xào cần tỏi

Gân bò xào cần tỏi

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

10 phút

Khẩu phần

4

Calo

95 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 100 gram gân bò
  • 100 gram cần tây
  • 2 cây tỏi tây
  • 2 tép tỏi băm nhỏ
  • 1 nhánh gừng

Gia vị

  • Mì chính
  • hạt nêm

Mình sẽ giới thiệu cách làm gân bò xào cần tây tỏi siêu đơn giản, chỉ cần vài nguyên liệu cơ bản và thời gian chuẩn bị ngắn gọn. Gân bò mềm mịn, thơm ngon khi được xào nhanh cùng cần tây giòn và tỏi băm, tạo nên hương vị đậm đà, giàu collagen. Món này thích hợp cho bữa tối nhẹ nhàng, ăn kèm cơm trắng hoặc bánh mì. Hãy cùng mình thực hiện từng bước để có một món ăn ngon, hấp dẫn và đầy dinh dưỡng nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch gân bò, cắt thành miếng vừa phải (khoảng 2‑3 cm). Cần tây bỏ lá, rửa sạch, cắt khúc vừa ăn. Tỏi tây gọt vỏ, rửa sạch, cắt lát mỏng. Gừng đập dập, băm nhỏ. Ướp gân bò với một ít mì chính, hạt nêm và gừng trong khoảng 5‑10 phút để ngấm vị.

  2. 2

    Bước 2

    Đun nóng chảo, cho một ít dầu ăn, thả gân bò vào đảo nhanh tay trên lửa lớn. Khi gân bò bắt đầu co lại, vớt ra đĩa để riêng. Thêm một chút dầu, phi tỏi tây và tỏi băm cho đến khi vàng thơm, rồi cho cần tây vào xào nhanh trong 1‑2 phút. Khi cần tây gần chín, cho gân bò đã xào sơ trở lại chảo, nêm lại mì chính, hạt nêm cho vừa miệng, đảo đều cho tất cả nguyên liệu ngấm đều gia vị. Tắt bếp, bày ra đĩa và dùng ngay khi còn nóng.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Huỳnh Thanh Trúc

Tác giả

Huỳnh Thanh Trúc

Thỉnh thoảng viết vài dòng về đồ gia dụng, thường ưu tiên một kiểu chia sẻ hóm hỉnh, linh hoạt theo ngữ cảnh với chủ đề phụ thường xoay quanh lối sống tối giản. Thường để ý chi tiết nhỏ nhưng hữu ích.

Phương pháp nấu

Món Xào