
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
45 phút
Khẩu phần
2
Calo
620 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 0,5 kg thịt bò gân, cắt khúc vừa ăn
- 300 g dưa cải muối chua, vắt bớt nước (hoặc rửa sơ nếu quá chua)
- 2 tép tỏi, băm nhỏ
- 1 củ hành khô, băm nhỏ
- 2-3 quả ớt tươi, cắt lát (tùy độ cay)
- 2 quả cà chua, cắt miếng vừa ăn
- Nước lọc đủ để ngập mặt thịt (khoảng 800 ml)
Gia vị
- 1 muỗng canh muối
- 1 muỗng canh bột nêm
- 1 muỗng canh bột ngọt
- 2 muỗng cà phê tiêu
- 3 muỗng canh đường
- 1 muỗng cà phê ớt bột
- 2 muỗng canh mắm (hoặc nước mắm)
Món gân bò hầm cải chua là lựa chọn tuyệt vời cho những buổi tối se lạnh. Tôi thích cắt thịt bò thành khúc vừa ăn, ướp gia vị rồi xào thơm hành tỏi, cho cà chua và cải chua vào cùng. Khi nấu, mình để nước sôi ngập mặt thịt, đậy nắp nồi áp suất và để lửa vừa trong khoảng 5 phút, rồi hạ lửa nhỏ thêm 10 phút cho thịt mềm ngấm vị. Khi mở nắp, hương vị chua, cay, mặn, ngọt hòa quyện, nước dùng đậm đà, ăn kèm cơm nóng sẽ khiến cả gia đình mê mẩn. Hãy thử làm ngay để cảm nhận hương vị truyền thống đầy ấm áp!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Thái thịt bò gân thành khúc vừa ăn, vắt dưa cải muối chua để bỏ bớt nước (nếu cải quá chua có thể rửa sơ). Băm tỏi, hành khô, cắt ớt tươi và cà chua thành miếng vừa ăn.
- 2
Bước 2
Ướp thịt bò gân với 1 muỗng canh muối, 1 muỗng canh bột nêm, 1 muỗng canh bột ngọt và 2 muỗng cà phê tiêu. Để 10‑15 phút cho gia vị thấm.
- 3
Bước 3
Cho dầu vào nồi, phi thơm hành tỏi băm, sau đó cho cà chua vào xào nhanh để tạo màu đỏ hấp dẫn. Tiếp tục cho thịt bò đã ướp vào xào săn, rồi cuối cùng cho dưa cải chua vào cùng, đảo đều.
- 4
Bước 4
Nêm 3 muỗng canh đường, tiếp tục thêm bột nêm, bột ngọt, 1 muỗng cà phê ớt bột và 2 muỗng canh mắm. Nếu thích cay, cho thêm ớt tươi đã đập dập. Vì cải chua đã có vị mặn, nên nêm vừa miệng, tránh quá mặn. Xào kỹ cho gia vị thấm đều vào thịt và cải.
- 5
Bước 5
Đổ nước sôi sao cho ngập mặt thịt và cải, có thể nêm lại một lần nữa cho vừa ăn. Đậy nắp nồi áp suất, mở lửa vừa trong 5 phút, rồi hạ lửa nhỏ thêm 10 phút rồi tắt bếp. Tổng thời gian nấu khoảng 45 phút, đủ để thịt gân mềm và thấm vị.
- 6
Bước 6
Mở nắp, kiểm tra độ mềm của thịt và cải, nếu cần nêm lại. Múc gân bò hầm cải chua ra tô, dùng nóng kèm cơm trắng. Thưởng thức vị chua, cay, mặn, ngọt hòa quyện trong từng miếng thịt mềm thấm vị.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Lê Minh Triết
Có xu hướng đọc kỹ hơn nếu nội dung nói về mẹo mua sắm, chuộng lối trao đổi năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng và đôi khi bàn thêm về đánh giá sản phẩm.