
Gân bò bóp chua ngọt
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
30 phút
Khẩu phần
2
Calo
240 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 200 g gân bò
- 1 củ cà rốt
- 1 củ hành tây
- 1 nắm rau răm (khoảng 20 g)
- 30 g đậu phộng rang, băm nhỏ
Gia vị
- 1 thìa canh đường
- ½ thìa cà phê bột ngọt
- 2 thìa canh nước mắm
Mình sẽ hướng dẫn các bạn cách làm Gân bò bóp chua ngọt – món ăn nhậu vừa giòn vừa thơm, vị chua ngọt hòa quyện. Đầu tiên mình rửa sạch gân bò rồi ninh cho mềm, trong khi chờ mình chuẩn bị rau củ và nước sốt. Sau khi gân bò đã mềm, mình ngâm trong nước lạnh có đá để giữ độ giòn. Cuối cùng trộn tất cả nguyên liệu lại, nêm nếm vừa miệng và dọn ra dĩa. Món này ăn kèm bia hay rượu rất hợp, các bạn chắc chắn sẽ “đổ” hết trong chớp mắt!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch gân bò, bỏ vào nồi cơm điện hoặc nồi ninh, đổ nước ngập gân và ninh cho đến khi gân mềm (khoảng 20‑25 phút). Khi gân đã mềm, vớt ra để ráo.
- 2
Bước 2
Trong lúc chờ gân bò chín, mình rửa sạch hành tây, gọt vỏ cà rốt, bào sợi và cắt nhỏ rau răm. Đặt các nguyên liệu đã chuẩn bị sang một bên.
- 3
Bước 3
Chuẩn bị một thau nước lạnh, cho một ít đá vào, rồi cho gân bò đã ninh vào ngâm khoảng 5‑10 phút để giữ độ giòn.
- 4
Bước 4
Băm nhuyễn tỏi và ớt, sau đó pha hỗn hợp nước mắm 1:1, cho vào đường, bột ngọt và một ít nước cốt chanh, khuấy đều cho tan.
- 5
Bước 5
Sau khi gân đã ngâm lạnh, vớt ra để ráo, trộn gân với cà rốt, hành tây, rau răm và đậu phộng. Đổ nước sốt đã chuẩn bị lên trên, trộn đều, nêm nếm lại cho vừa miệng rồi cho ra dĩa.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Lý Bích Ngọc
Gần đây đang tìm hiểu sâu hơn về công nghệ tiện ích, hay kể lại cảm nhận theo kiểu điềm đạm, rõ ràng, ưu tiên sự hữu ích rảnh thì lại chuyển qua quản lý tài chính cá nhân.