
Chuẩn bị
30 phút
Nấu
15 phút
Khẩu phần
3
Calo
150 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- Ếch
Gia vị
- Sả
- Ớt
- Tỏi
- Nước mắm
- Bột ngọt
- Muối
- Nghệ
Bạn có bao giờ đứng trước quầy thịt ếch mà không biết nấu gì không? Hôm nay mình sẽ chia sẻ cách làm Ếch xào sả ớt siêu ngon, vừa thơm vừa cay, ăn kèm cơm trắng là tuyệt. Món này chỉ cần vài nguyên liệu đơn giản và thời gian chuẩn bị ngắn gọn. Hãy cùng mình thực hiện từng bước để có một bữa ăn đầy hương vị miền Nam nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch ếch sống, cắt thành miếng vừa ăn. Ngâm qua 2‑3 lần nước muối để loại bỏ mùi tanh, rồi ướp với 1 muỗng canh nước mắm trong khoảng 45 phút để thấm vị.
- 2
Bước 2
Băm nhuyễn tỏi, nghệ, sả và ớt. Đặt sang một bát để dùng khi xào.
- 3
Bước 3
Cho ếch đã ướp vào chảo nóng, chiên sơ nhanh cho bề mặt hơi vàng, sau đó tắt bếp và để sang.
- 4
Bước 4
Đổ một ít dầu ăn vào chảo khác, khi dầu nóng cho tỏi, sả, nghệ và ớt đã băm vào xào nhanh cho dậy mùi, sau đó cho ếch chiên sơ vào đảo đều. Thêm một chút nước mắm và bột ngọt, nêm nếm vừa ăn, đảo nhanh tới khi gia vị thấm đều rồi tắt bếp. Dọn ra đĩa và thưởng thức ngay khi còn nóng.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Tống Bình An
Thường đào sâu chuyện công nghệ tiện ích, hay trao đổi theo phong cách điềm đạm, rõ ràng, ưu tiên sự hữu ích rảnh thì lại chuyển qua quản lý tài chính cá nhân.