Day 5 - Cháo bí đỏ

Day 5 - Cháo bí đỏ

Chuẩn bị

10 phút

Nấu

35 phút

Khẩu phần

1

Calo

180 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • Gạo cháo rây – 1 phần (khoảng 100 g)
  • Nước – 10 phần (khoảng 1 lít)
  • Bí đỏ – 100 g

Mình rất thích món cháo bí đỏ nhẹ nhàng, mềm mịn cho buổi sáng. Đầu tiên mình chuẩn bị gạo cháo rây và nước theo tỉ lệ 1:10, rồi hấp bí đỏ cho tới khi chín mềm. Bí đỏ được nghiền nhuyễn qua rây, rồi trộn vào cháo đang sôi cho tới khi hỗn hợp đồng nhất. Món cháo này vừa đủ dinh dưỡng, vừa ấm lòng, thích hợp cho cả gia đình. Hãy cùng mình thực hiện từng bước để có một bát cháo bí đỏ thơm ngon nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Rửa sạch gạo, cho vào nồi cùng 1 lít nước, nấu ở lửa vừa cho tới khi gạo chín mềm và nước sệt lại thành cháo.

  2. 2

    Bước 2

    Trong khi cháo đang nấu, mình cắt bí đỏ thành khúc nhỏ, hấp cho tới khi mềm hoàn toàn, sau đó nghiền nhuyễn qua rây.

  3. 3

    Bước 3

    Khi cháo đã đạt độ sệt mong muốn, cho bí đỏ nghiền vào, khuấy đều cho hỗn hợp hòa quyện, nấu thêm 2‑3 phút rồi tắt bếp.

  4. 4

    Bước 4

    Múc cháo ra bát, có thể thêm một chút tiêu hoặc hành lá nếu muốn, thưởng thức ngay khi còn ấm.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Tạ Minh Anh

Tác giả

Tạ Minh Anh

Vốn thích các nội dung gọn mà thật về du lịch nội địa, hay kể lại cảm nhận theo kiểu thân thiện, tự nhiên, nói chuyện đời thường thi thoảng cũng lưu vài ghi chú về ẩm thực địa phương.

Phương pháp nấu

Món Luộc

Khám phá theo nguyên liệu