
Đậu Que Xào Tỏi Chay
Chuẩn bị
10 phút
Nấu
7 phút
Khẩu phần
4
Calo
35 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 300 gr đậu que
- 1 củ tỏi
Gia vị
- 1 m canh hạt nêm chay
- 1/3 mcf đường
- 1/3 mcf tiêu
Món đậu que xào tỏi chay này cực kỳ đơn giản mà vẫn giữ được độ giòn và hương vị thơm lừng của tỏi. Tôi chỉ cần cắt sạch, rửa ráo và xào nhanh trong chảo, rồi nêm nếm vừa miệng là đã có món ăn hoàn hảo. Thêm một chút hạt nêm chay, đường và tiêu để tạo độ đậm đà mà không cần dùng thịt. Thưởng thức ngay với cơm nóng hoặc dùng kèm nước tương ớt, món này sẽ làm bữa ăn của bạn thêm phần hấp dẫn. Hãy cùng mình thực hiện nhé, bạn sẽ thấy mình là một đầu bếp chay tài ba!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Tôi rửa sạch đậu que, cắt bỏ hai đầu, tước bỏ phần sợi, rồi cắt đôi nếu chúng quá dài. Sau khi rửa lại, để ráo nước để sẵn sàng cho việc xào.
- 2
Bước 2
Cho tỏi đã cắt lát vào chảo, phi thơm trên lửa vừa. Khi tỏi bắt đầu có màu vàng nhẹ, tôi cho đậu que vào xào nhanh, rồi rắc hạt nêm chay, đường và tiêu. Đảo đều, đậy nắp trong vài phút cho đậu chín tới, nêm lại cho vừa miệng và tắt bếp.
- 3
Bước 3
Cuối cùng, tôi bày đậu que ra dĩa, có thể kèm theo nước tương ớt nếu muốn. Món này ăn nóng cùng cơm, bánh mì chiên hoặc dùng làm món phụ trong bữa ăn gia đình sẽ rất hợp.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào
Tác giả
Thiên Hương Nhỏ
Thích tìm hiểu về chụp ảnh cơ bản, thường giữ giọng điệu năng lượng tích cực, khuyến khích nhẹ nhàng thi thoảng đổi gió sang khám phá quán mới. Hay bị thuyết phục bởi trải nghiệm thực tế.