
Chuẩn bị
15 phút
Nấu
15 phút
Khẩu phần
3
Calo
210 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 3 miếng đậu phụ
- 150 gr chả chiên chay
- 2 trái cà chua
- 1 củ tỏi cô đơn
- 2 củ hành tím
- nắm hành ngò
Gia vị
- 1 mc nước mắm chay
- 1 mc hạt nêm chay
- 1 xíu tiêu
Món chay này mang hương vị đậm đà, đậu phụ giòn tan kết hợp cùng chả chay thơm ngon trong nước sốt cà chua tươi mát. Thực đơn nhanh gọn, chỉ mất 30 phút để có một bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng cho cả gia đình. Các bước thực hiện đơn giản, phù hợp cho người mới bắt đầu. Hãy cùng tôi tạo nên món ăn ngon, màu sắc bắt mắt và đầy sức khỏe nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch đậu phụ, cắt thành khối vuông vừa ăn. Rửa cà chua, cắt thành hạt lựu. Băm mỏng tỏi và hành tím, chuẩn bị một nắm hành ngò để dùng cuối cùng.
- 2
Bước 2
Đun nóng chảo, cho một ít dầu ăn, chiên đậu phụ cho tới khi vàng đều các mặt, rồi gạt sang một bên.
- 3
Bước 3
Dùng cùng chảo, thêm một chút dầu nếu cần, phi tỏi và hành tím cho thơm.
- 4
Bước 4
Cho cà chua vào xào chung, đổ một ít nước lọc để cà chua mềm mà không bị cháy, nêm 1 muỗng cà phê hạt nêm chay.
- 5
Bước 5
Khi hỗn hợp chuyển thành nước sốt, cho chả chay đã cắt miếng vào, đảo đều cho đến khi sốt sệt lại và thấm đầy gia vị.
- 6
Bước 6
Tắt bếp, rắc hành ngò đã chuẩn bị, đảo nhanh, rồi rắc một chút tiêu lên trên cùng để tăng hương thơm.
- 7
Bước 7
Bày món ra đĩa, thưởng thức ngay cùng cơm trắng hoặc bánh mì.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.