
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
20 phút
Khẩu phần
4
Calo
190 kcal
Nguyên liệu & Gia vị
Nguyên liệu chính
- 4 bìa đậu trắng (đậu que)
- 100 g thịt nạc vai xay
- 2 quả cà chua to
- 2-3 cây hành lá
- 1 củ hành tím (hoặc hành củ)
Gia vị
- Mắm (hoặc nước mắm) – 1 thìa cà phê
- Muối, tiêu – vừa ăn
- Dầu ăn – dùng để chiên và xào
Mình sẽ chia sẻ cách làm đậu nhồi thịt sốt cà, một món ăn vừa nhanh gọn vừa đậm đà hương vị quê hương. Chỉ cần vài nguyên liệu cơ bản, các bước chuẩn bị và nấu nướng rõ ràng, bạn có thể hoàn thành món ăn trong vòng nửa giờ. Đậu trắng giòn tan, thịt băm thơm mắm, hòa quyện cùng nước sốt cà chua ngọt thanh, sẽ làm bữa tối của gia đình thêm ấm áp. Thử làm ngay để cảm nhận hương vị yêu thương trong từng miếng đậu nhé!
Các bước thực hiện
- 1
Bước 1
Rửa sạch bìa đậu trắng, để ráo. Dùng chảo có ít dầu ăn, chiên đậu vừa tới khi hai mặt vàng đều, khoảng 3‑4 phút. Trong khi đậu đang chiên, mình ướp thịt xay với một chút mắm, hành tím băm nhỏ, muối và tiêu cho thấm.
- 2
Bước 2
Khi đậu đã vàng, dùng dao nhọn rạch nhẹ một mặt mỗi bìa đậu, tạo một ngăn để nhồi. Nhồi hỗn hợp thịt đã ướp vào trong ngăn đậu, nhẹ nhàng ép chặt để thịt không bị rơi ra.
- 3
Bước 3
Rửa sạch cà chua, cắt làm đôi theo chiều dọc. Đun nóng chảo, phi thơm hành tím băm với một ít dầu, rồi cho cà chua vào xào nhanh, nêm thêm một thìa cà phê mắm. Khi cà chua mềm nhừ, thêm một chén nước (khoảng 200 ml), nêm muối, tiêu cho vừa miệng. Đặt những miếng đậu nhồi thịt vào nồi, hạ lửa nhỏ, rim trong khoảng 12‑15 phút cho thịt chín và thấm vị. Cuối cùng, rắc hành lá cắt khúc lên trên, đảo nhẹ.
- 4
Bước 4
Tắt bếp, múc đậu nhồi thịt sốt cà ra đĩa, rắc thêm ít hành lá nếu muốn. Thưởng thức ngay khi còn ấm, ăn kèm cơm trắng hoặc bánh mì.
Đánh giá công thức
Chưa có đánh giá nào

Tác giả
Minh Anh
Minh Anh là biên tập viên nội dung ẩm thực tại Tripmart (TRIPMAP Marketplace), chuyên xây dựng và phát triển các công thức nấu ăn dễ áp dụng, phù hợp với nhiều đối tượng từ người mới bắt đầu đến người nội trợ giàu kinh nghiệm. Với phong cách viết rõ ràng, thực tế và giàu cảm hứng, Minh Anh không chỉ giúp người đọc nấu ăn ngon hơn mà còn truyền tải niềm yêu thích ẩm thực qua từng món ăn. Nội dung do Minh Anh biên tập luôn chú trọng tính chính xác, tối ưu trải nghiệm người dùng và hỗ trợ người bán giới thiệu sản phẩm, nguyên liệu một cách tự nhiên, hiệu quả trên nền tảng.