Đậu hũ non xào cà chua với trứng – Món ăn nhanh gọn, lạ miệng

Đậu hũ non xào cà chua với trứng – Món ăn nhanh gọn, lạ miệng

Chuẩn bị

5 phút

Nấu

12 phút

Khẩu phần

1

Calo

280 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 1 hộp đậu hũ non (khoảng 300 g)
  • 2 quả cà chua vừa, cắt nhỏ
  • 1 quả trứng gà

Gia vị

  • 1/2 thìa cà phê muối
  • 1/2 thìa cà phê hạt nêm
  • 1/2 thìa cà phê đường
  • 1 thìa cà phê dầu hào
  • 1/4 thìa cà phê tiêu
  • 1 thìa cà phê dầu mè

Mình thường bận rộn, nên thích những món ăn vừa nhanh gọn lại ngon miệng. Hôm nay mình sẽ chia sẻ cách làm đậu hũ non xào cà chua kèm trứng, chỉ mất vài phút chuẩn bị và ít hơn 15 phút nấu. Cà chua chín mềm, đậu hũ ngấm vị, trứng bám dính tạo nên một đĩa ăn đầy màu sắc và hương vị. Thêm chút dầu mè thơm phức, món này vừa đủ dinh dưỡng cho bữa trưa hoặc bữa tối nhẹ nhàng. Hãy cùng mình thực hiện nhé, bạn sẽ thấy thật dễ dàng!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình cắt cà chua thành những miếng vừa ăn, rồi cắt đậu hũ non thành những khối vuông nhỏ vừa tay.

  2. 2

    Bước 2

    Đặt chảo lên bếp, cho một ít dầu hào vào rồi cho cà chua vào xào sơ. Thêm một chút đường và hạt nêm, rồi đổ một ít nước vào, đậy nắp lại để cà chua mềm ra trong khoảng 2‑3 phút.

  3. 3

    Bước 3

    Mở nắp, đảo nhẹ rồi cho đậu hũ non vào chảo. Rắc muối, tiêu, hạt nêm còn lại và rưới dầu mè lên trên, tiếp tục đảo đều để đậu hũ ngấm gia vị.

  4. 4

    Bước 4

    Cuối cùng, đập trứng gà vào chảo, giảm lửa xuống mức nhỏ hoặc tắt bếp nếu muốn trứng không bị khô. Đảo nhanh cho trứng chín tới và bám vào các nguyên liệu, tạo độ sệt vừa ăn.

  5. 5

    Bước 5

    Món đậu hũ non xào cà chua với trứng đã hoàn thành, mình dọn ra đĩa và thưởng thức ngay khi còn nóng.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Trần Gia Hân

Tác giả

Trần Gia Hân

Hay để ý mấy chủ đề quanh thói quen lành mạnh, thường giữ giọng điệu thân thiện, tự nhiên, nói chuyện đời thường thi thoảng đổi gió sang công nghệ tiện ích. Hay bị thuyết phục bởi trải nghiệm thực tế.

Phương pháp nấu

Món Xào

Khám phá theo nguyên liệu