Đậu hũ non khoai lang

Đậu hũ non khoai lang

Chuẩn bị

15 phút

Nấu

20 phút

Khẩu phần

50

Calo

5 kcal

Nguyên liệu & Gia vị

Nguyên liệu chính

  • 50 g khoai lang tím
  • 40 g yến mạch
  • 80 ml nước
  • 40 ml sữa tươi

Mình vừa thử làm món Đậu hũ non khoai lang siêu mềm, thơm béo và cực kỳ dễ làm. Chỉ cần 4 nguyên liệu đơn giản, mình gói thành những khối hũ nhỏ, để lạnh rồi ăn là ngon ngay. Món này thích hợp làm đồ ăn nhẹ cho cả gia đình hoặc mang đi học, làm việc. Hãy cùng mình thực hiện từng bước chi tiết để có món hũ vừa ngon vừa bổ dưỡng nhé!

Các bước thực hiện

  1. 1

    Bước 1

    Mình gọt vỏ khoai lang, cắt thành những khoanh vừa ăn rồi hấp cho đến khi chín mềm.

  2. 2

    Bước 2

    Rửa sạch yến mạch, cho vào máy xay cùng 80 ml nước, xay nhuyễn rồi rây bỏ bã. Tiếp theo, xay khoai đã hấp cùng 40 ml sữa tươi, rây lại để hỗn hợp mịn nhất.

  3. 3

    Bước 3

    Đun hỗn hợp yến mạch trên bếp lửa nhỏ, khuấy liên tục cho đến khi hỗn hợp sệt lại. Khi yến mạch đã sệt, cho hỗn hợp khoai vào, khuấy đều và đun sôi nhẹ. Đổ hỗn hợp vào khuôn đã quét dầu, để nguội rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh trong 2‑3 giờ cho đông đặc.

Đánh giá công thức

Chưa có đánh giá nào

Bạn thấy công thức này thế nào?

Hãy là người đầu tiên đánh giá cho công thức này

Bạn có thể đánh giá sao ẩn danh. Để gửi cảm nhận, vui lòng đăng nhập.

Gia An Cuối Tuần

Tác giả

Gia An Cuối Tuần

Vốn thích các nội dung gọn mà thật về thời trang ứng dụng, chuộng lối trao đổi thân thiện, tự nhiên, nói chuyện đời thường và đôi khi bàn thêm về năng suất cá nhân.

Phương pháp nấu

Món Kho